Medafhængighed og hjerteskæringen i romantiske forhold
For codependents er næsten ethvert problem, der opstår i et romantisk forhold, et symptom på et dybere problem i vores forhold til os selv! Lær mere.
"Så længe vi tror, at en anden har magten til at gøre os lykkelige, stiller vi os op til at blive ofre." - Robert Burney
Romantiske forhold kan være det mest magtfulde, meningsfulde, traumatiske, smertefulde, eksplosive, hjerteforbrændende enkeltemne for de fleste mennesker. Som jeg siger på min flyer til mit nye værksted "Vores hjerter er knust, fordi vi blev lært at gøre det Dance of Love på en dysfunktionel måde/ til den forkerte musik. "
Vores hjerter er blevet brudt! Og så blev de brudt igen.
Hvis du virkelig kan eje smerten i denne erklæring - tag nogle dybe indåndinger, visualiser vejrtrækning af hvidt lys i dit hjertechakra (som vil bryde op og frigive nogle af den fangede sorgenergi) og siger højt: "Mit hjerte er brudt." - du vil sandsynligvis ikke kun producere nogle tårer, men nogle huler af følelsesmæssig energi frigivet. Hvis du ikke kan eje, føle og frigive nogle følelsesmæssige smerter energi i forbindelse med sandheden i denne udsagn, kan det betyde, at du ikke føle dig sikker på at være følelsesmæssig ærlig i dette øjeblik, eller at du ikke føler dig sikker på at være følelsesmæssig ærlig overfor dig selv med hensyn til dette emne. Det kan være en trist kommentar til hvor meget du har været nødt til at lukke dit hjerte ned, hvor lukket for den følelsesmæssige sandhed om, hvordan smertefuldt at være menneske i et dysfunktionelt, følelsesmæssigt uærligt, åndeligt fjendtligt, kærlighedshæmmet kulturelt miljø har været for dig.
Det er ikke din fejl. Det er ikke din fejl! DET ER IKKE DIN FEJL!
Det er en opsætning. Vi blev oprettet.
Det, der er så vigtigt ved spørgsmålet om romantiske forhold for codependents, er at indse hvordan vi var indstillet til at "mislykkes" i romantikken - for virkelig at få det på tarmeniveau, så vi kan tilgive os selv. Når vi først begynder at give slip på at føle os ansvarlige for noget, var vi magtesløse over, give slip på den falske skyld og giftig skam over vores "fejl" og "fiaskoer" i romantik, så kan vi som codependents begynde at lære at tage sunde risici. At elske og miste er meget bedre end aldrig at elske.
Spørgsmålet om, hvordan vi er indstillet til at undgå at opfylde vores behov i romantiske forhold, er så komplekst - flerniveauet, mangesidet og multidimensionelt - at i stedet for at skrive en individuel, fuldt indeholdt artikel her, jeg vil gøre denne side til en collage af forskellige facetter af dette nummer - individuelle vignetter med citater fra mine bøger og artikler. Jeg vil også bruge nogle citater fra mine spørgsmål og svar-sider - spørgsmål & svar # i slutningen af citatet er et link til den relevante side - eventuelle citerede artikler eller kolonner linkes også.
fortsæt historien nedenfor
Jeg tænker på denne side som om det var en krystal med flere facetter. Hver facet reflekterer et lidt andet perspektiv på spørgsmålet om romantiske forhold. Jeg vil begrænse denne side til syv af disse forskellige, men meget sammenhængende facetter.
Næste: Heartbreak of Romantic Relationship - Facet nr. 1 og Facet # 2
