Fejrer ADHD Super Powers
I mit gymnasiumsklasserum reserverede jeg altid en opslagstavle til helligdage og specielle måneder. Jeg henviste til det hver dag og arbejdede i forbindelser mellem sæsonen og det samfundsfaglige indhold, jeg underviste. Jeg gik ud over de typiske sæsoner og helligdagsrotationer og inkluderede kulturelle fester som Black History Month. Jeg sørgede for at tilføje lidt kendte fakta og sjove ting på det, som mine studerende elskede. Mindst flere gange om året kom jeg tilbage fra at lave kopier i min forberedelsesperiode for også at finde hovedmanden eller andre lærere, der kiggede på bestyrelserne.
Jeg tænkte på dette her om dagen, da jeg blev mindet om Måned for bevidsthed om handicap. Jeg huskede opslagstavler, jeg oprettede, og prøvede at huske, hvorfor jeg aldrig lavede en til det. Var det fordi mit tema for måneden fokuserede på læsefærdighed og minde de studerende om at besøge forårets bogmesse? Eller var det fordi den statslige standardiserede test foregik dengang, og vi havde et skolemæssigt tema relateret til det? Når alt kommer til alt er jeg voksen med ADHD, og du ville tro, jeg ville øge opmærksomheden og dele min historie med mine studerende.
Sandheden er, at jeg har stødt på en rimelig andel voksne sammen med negative meninger om mennesker, der lever med ADHD. Jeg har skrevet om de blandede reaktioner, jeg har set, da jeg valgte at afsløre min ADHD for medarbejdere og vejleder. Nogle ændrede overhovedet ikke deres mening om mig eller mit arbejde. Men der var andre, der - bevidst eller ubevidst - ændrede den måde, de handlede mod mig, efter at jeg åbenbarede det for dem.
[Gratis download: 25 ting at elske ved ADHD]
Jeg troede, jeg forestillede mig ting. Måske var de lidt chokeret, så jeg gav det en uge eller to. Jeg hilste dem om morgenen og chattede med dem til frokosten som sædvanligt. Desværre var mine mistanker rigtige i nogle tilfælde. Nogle medarbejdere, der plejede at komme og bede mig om råd om lektionsplan eller for at diskutere en planlagt aktivitet, var ikke mere forbi. Derefter begyndte jeg at vente på at se, hvordan de talte om studerende, der lever med ADHD og andre indlæringsvanskeligheder. Det fortalte mig alt hvad jeg havde brug for at vide.
Personligt betragter jeg ikke mine ADHD-symptomer som en handicap! I mit første indlæg beskrev jeg, hvordan jeg ser verden, og du må indrømme, det er en temmelig sjov verden! I stedet for et kedeligt kørsel rundt i byen, der kører ærinder, ser jeg en verden fuld af farve, lys og bevægelse. Det er sandt, at jeg skal bruge timeren og alarmen på min mobiltelefon, så jeg ikke mister oversigten over tid. Men det virker bare ikke som et handicap for mig.
Faktisk tænker jeg på mine ADHD-symptomer næsten som superkræfter! Når jeg lader tankerne løbe fri med en idé, er det som at tænde for turbo boost. Jeg kan tænke på 100 forskellige kreative måder at gøre eller sige noget på to minutter! Som mange mennesker med ADHD kan jeg også gå i hyperfokus tilstand, også. Resten af verden falmer i baggrunden. Et par minutter i et stille rum med nogle papir, blyant og blyanter, og jeg kommer ud med et par løsninger på ethvert problem, jeg står overfor.
Derfor siger jeg altid, at en person "lever med ADHD (eller ADD)" i stedet for "har ADHD." Den anden har en negativ følelse af det, som jeg ikke kan lide. Jeg tror, at det at sige, at du "lever med ADHD" sender meddelelsen om, at du har det godt. Ja, du har et bestemt symptomsæt, men du lider ikke. Nøgleordet for mig er at leve!
[Det vanskelige ting om ADHD Supermagter]
I sidste ende synes jeg, at bevidsthedsmåned om handicap er en god idé. Jeg mener dog, at vi skal gå til ”fase 2” -bevidsthed. Vi gør et godt stykke arbejde med at uddanne folk om de forskellige typer handicap, som folk lever med. Jeg tror, vi er nødt til at lade folk vide, at det ikke er en dårlig ting at leve med et handicap. Vi er måske endda lidt bedre til nogle ting end mange mennesker. Du ved aldrig, vi har måske bare en Superman-dragt under vores tøj!
Opdateret 8. januar 2019
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.