4 timer gået. 2 betalte Stinkin-regninger.

Jeg er medlem af Anonyme debitorer og jeg har opmærksomhedsunderskridelsesforstyrrelse (ADHD eller ADD). Det har taget mig år (og ikke en lille mængde selvanalyse) at ankomme til et sted, hvor jeg kan sige dette uden at krybe. Jeg er ikke perfekt, og jeg arbejder på det - hvilket er bedre end alternativet. Jeg skulle vide det, fordi jeg helhjertet ikke arbejdede på det i det meste af mit liv.

Lad mig fortælle dig om en typisk lørdag fra disse dage.

På min køkkenbord var en enorm stak mail, som jeg løst organiseret i stabler af regninger og ikke-regninger. En dag i ugen gik jeg igennem og åbnede dem. I processen finder jeg måske den forfaldne DMV-meddelelse om, at jeg havde været ivrig efter i flere måneder, og har ingen anelse om, hvordan det gik forbi mig. Jeg kan måske sukke af lettelse over, at der ikke kræves nogen smog-test, og lægge den til side.

En dag snublede jeg over en forfalden regning og gab i det forfaldne beløb, sikker på at jeg havde betalt denne. Jeg fandt checkbogregistret, der indikerede, at jeg havde skrevet en check til det. Alt i mit liv er på autobetaling bortset fra min husleje og denne regning, som jeg betaler manuelt for at bevise, at jeg kan skrive cheques rettidigt. Hvem grinder jeg?

Jeg var stadig bekymret for brugsregningen, så jeg gik online og kunne ikke finde spor af checken på min konto. Så tilsyneladende sendte jeg det ikke. Suk. Jeg har et problem med ikke mailchecks. En understrøm af subtil angst for ikke at have nok penge får mig til at hader at skille sig ud med det, men virkelig? Sendes ikke en check? Det er dårligt selv for mig.

Desuden fandt jeg adskillige meddelelser fra hospitalet, den ene til en laboratorieundersøgelse, den anden til et akutbesøg på min fødselsdag, som i alt udgjorde $ 75. Ikke dårligt, men de sendte sikkert en masse regninger på kort tid, plus en telefonopkald kom jeg ikke tilbage.

[Selvtest: Kunne du få voksen ADHD / ADD?]

AAA-regningen var i det mindste ikke forfalden. Og AARP fornyelse var ikke presserende; Det har jeg betydet at gøre i måneder.

Den aften gik jeg til mit Anonyme debitormøde. Men det viser sig, at der ikke var en; Jeg havde gået glip af meddelelsen ugen før, men jeg mødte en anden, der gik glip af meddelelsen, og vi havde det en god tid. Derefter gik jeg hjem for at skrive check for de få regninger, jeg har. Det ville tage 20 minutters toppe, fortalte jeg mig selv.

Jeg rækker i min pung for at få tjekbogen. Jeg fik det på et garage-salg til $ 2. Foret er tyndt og satin, og jeg ville ikke begynde at bruge pungen, før jeg fikseret bundsømmen. Så jeg sætter mig lige derefter og hånesyder den nederste søm, men stoffet er så tyndt, at jeg alligevel bliver nødt til at skabe en helt ny foring.

Så ser jeg den t-shirt, som min mand bad mig om at reparere for uger siden. Det er en smuk, tynd, langærmet bomuldstrik med et hul langs sømmen. Den 'nye Levon' bærer ikke tøj med huller. Jeg har fyret, fordi jeg ikke elsker at reparere, men jeg tror på sparsomhed, så OK. Jeg prøver at fikse det, men stoffet er så væk, at det syer mere huller. Efter nogle diskussioner med min mand beslutter vi, at det måske er en fantastisk blød klud til rengøring af sølv.

Wow, hvad jeg ikke vil gøre for at undgå at skrive en check.

[Gratis ressource: 19 måder at overholde frister og få ting gjort]

Jeg vender tilbage til checkbogen for at finde ud af, at vi er nede til den endelige check. Jeg har brug for den næste bog, og der drøftes en diskussion om, hvor mange kontroller vi har brugt i to år, og hvornår vi sandsynligvis skal bestille mere.

Så beslutter jeg at betale online. Hvilket naturligvis kræver, at jeg opretter en online-konto, fordi jeg aldrig har gjort det. Puha. Så beslutter jeg også at betale AAA online. Jeg begynder at oprette kontoen, bliver forkælet og afslutte. Jeg er træt og meget sulten, så jeg laver os alle grillet ost og tomatsuppe. Det forekommer mig så, at den eneste check, jeg kan skrive i dag, er for min husholderske, fordi

1. hun er lige der
2. går ikke uden det
3. Jeg kan godt lide hende meget og ved, at hun har brug for det

Lur tid.

Det tog TIMER at betale en regning og skrive den anden check.

Det har ikke altid været så dårligt; det har været værre. Jeg har faktisk modtaget afslutningsmeddelelser. Jeg 'mister' regningerne. Jeg betaler dem, når jeg får konvolutten, der har rød farve på, og så vises alle de andre konvolutter på mirakuløst vis.

Jeg har ADHD, så jeg bliver regelmæssigt sidespor, mister fokus, og dieder. Jeg har lært i Anonyme debitorer, at de fleste mennesker der regelmæssigt bliver sidesporede, mister fokus og modstrid. De oplever også følelsesmæssige problemer omkring at bruge penge, følelser af ikke at beløbe sig til nok, opbyggede harme, der ikke har noget at gøre med den aktuelle opgave, men som forestår det alligevel, og så videre.

Et af DA-værktøjerne, der hjælper mig nu, er 'bog-slutning', hvor jeg ringer til eller tekst en person i min gruppe for at sige, at jeg vil skrive 2 kontroller og skulle ske inden for 15 minutter. Efter 15 minutter tekst eller ringer jeg igen og siger, at det er gjort. Presset af at være ansvarlig over for en anden hjælper virkelig med at holde fokus på en opgave, og den anden person giver positiv feedback, hvilket også er nyttigt.

DA lærte mig også at ringe til min sponsor og diskutere, hvad der er holder mig tilbage. Jeg kan ikke altid huske vores diskussioner, men hun er meget god til at minde mig om, hvad vi har talt om, der vedrører dette og give mig en god idé eller en anden form for støtte. Handlingspartnere er også nyttige. Nogle gange parrer jeg mig med nogen og sætter mål for dagen eller ugen, og så er vi ansvarlige over for hinanden på vores næste telefonopkald.

Hvis disse løsninger lyder som om de måske hjælper, Anonyme debitorer (DA) tilbyder en online selvtest og strategier, der kan hjælpe.

[Læs dette næste: Flyvende højt over rod og gæld]

Opdateret 21. september 2018