Spørgsmål: Mit barn giver for let op på hjemmearbejde, når han husker det ...
Q: ”Hvordan støtter jeg min søn i opbygningen af bedre arbejdsvaner? Når som helst noget er hårdt eller udfordrende, giver han op. Han skriver ikke sit hjemmearbejde eller bringer det hjem halve tiden, og hans skrivebord i skolen er rodet. Jeg har prøvet at farvekode hans mapper, så han ved, hvor han skal lægge alt, men hans fremskridt er altid inkonsekvent. En organisationsteknologi fungerer i to uger, og derefter stopper han med at bruge den konsekvent. ”- Mor har brug for hjælp
Hej mor har brug for hjælp:
Inden vi går i gang, skal jeg spørge: Har du talt med din søns lærere? Eller har de drøftet dette spørgsmål med dig? Hvad ser de ellers? Forstår han opgaven eller lektier bliver han givet? Ved han, hvor meget tid han faktisk har til at udføre arbejdet; kunne hans ”opgive” muligvis være en dårlig tidsfølelse? Er han muligvis overvældet af det arbejde, han har?
Jeg vil først anbefale dig at få en bedre "læs" om, hvad der sker i klasseværelset, så alle systemer eller understøttelser, der er på plads, er specifikke for din søns behov. Udelukker muligheden for
indlæringsvanskeligheder. Når det er sagt, er her tre strategier, som jeg har slået sammen i mange års arbejde med studerende, der står over for lignende udfordringer:[Hent denne gratis download: Middle School Success Strategies]
1. Sørg for, at han forstår nøjagtigt, hvad han bliver bedt om at gøre.
Vi er alle meget gode til at spørge vores studerende, hvad de skal gøre. Men nogle gange glemmer vi at spørge dem, om de forstår, hvad opgaverne virkelig betyder. Så hvis din søn får til opgaven at ”fortsætte med at studere”, har han måske svært ved at forstå specifikt, hvad det betyder. Og den type opgave er bare for vag til, at han kan vikle hjernen rundt og derfor aktivere den.
2. Fjern overvælden.
Måske er mængden af arbejde på siden overvældende for din søn. Hvis dette er tilfældet, skal du lære ham at dække spørgsmål, han ikke arbejder på. Hvis han kun ser et eller to spørgsmål på siden, kan han føle sig mindre overvældet og mindre tilbøjelig til at give op, når han føler sig udfordret.
3. Gør det nemt at komme i gang... og færdig.
Jeg prøver altid at gøre tingene så enkle som muligt for at gøre det nemt at komme i gang. Fjern alle adgangsbarrierer ved at starte med noget lille og enkelt for at få selvtillid og fart. Hvis din søn sidder fast, skal du spørge: "Hvad er dit næste skridt?" Hvis han siger, at han ikke ved det, så spørg ham "Hvad ved du?" Dette kan hjælpe med at slå det ordsprog, der lukkes ned, og øge hans tillid til sig selv.
Held og lykke!
[Download dette nu: Smart hjemmearbejdsstrategier til lærere og forældre]
ADHD Familie Coach Leslie Josel, af Bestil uden kaos, vil besvare spørgsmål fra additude læsere om alt fra papirruter til soveværelser i katastrofeområder og fra mastering til huskelister til at ankomme til tiden hver gang.
Indsend dine spørgsmål til ADHD Family Coach her!
Opdateret 20. november 2019
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
