At sætte mine styrker i arbejde

January 10, 2020 04:11 | Adhd På Arbejde
click fraud protection

Sidste uge glemte jeg at sende en e-mail, som en medarbejder havde udarbejdet til mig. Jeg laver lister, men undertiden bliver jeg sidespor og udfør ikke en liste. Jeg gør dette mere end de fleste mennesker.

Selvom jeg aldrig har fået en officiel diagnose, er jeg ikke-hyperaktiv ADHD. Jeg er 46 år gammel med to drenge, som begge er blevet diagnosticeret med ADHD. Jeg er administrerende direktør for en betydelig nonprofit-organisation, der involverer at sætte strategi, organisere teams, tale offentligt, gennemføre markedsføring på højt niveau, rejse dollars og køre ins-and-outs for en organisation. Jeg er bedre til nogle af disse opgaver end andre.

Min kognitive profil indeholder både styrker og svagheder, ligesom alle gør. Jeg elsker den kreative proces, men foragder at udfylde formularer. Jeg kan sætte en sammenhængende strategi og kommunikere den til forskellige målgrupper, men jeg går ud på møder og laver små mentale fejl, der skaber store problemer. Nogle gange mister jeg sporet af tiden.

instagram viewer

Mine styrker har sat mig i stand til at lykkes; mine svagheder har udgjort betydelige hindringer undervejs.

[Det øjeblik, jeg vidste, at det var ADHD]

Min selvopfattelse har ændret sig gennem årene. Jeg plejede at se mine svagheder som en karakterfejl, der skulle rettes gennem udholdenhed. Jeg vidste intet om ADHD. I mine tidlige 30'ere læste jeg en bog om voksen ADHD og havde et "aha-øjeblik." Jeg har en lidelse, der ikke er forskellig fra højt blodtryk eller diabetes. Løsningen var at behandle sygdommen og føre et "normalt" liv.

I dag ser jeg ikke på mig selv som en lidelse, der skal behandles. Jeg er fremragende til de fleste mennesker er dårlige til (at være kreative), og jeg er forfærdelig over ting de fleste mennesker er gode til (planlægning af konferencesamtaler). Min profil - ofte benævnt ADHD - betragtes kun som en handicap, fordi de fleste mennesker har en anden profil.

Styrketræning på kontoret

Nøglen til min karrierevækst—Og begrænsninger — er, at jeg har brugt meget mere tid på at opskalere min ADHD styrker end at forbedre mine svagheder. På universitetet vendte jeg rutinemæssigt ind underordnede semesteropgaver, men udgav høje profilerede udtalelser til studentavisen. I min karriere har jeg fulgt mine lidenskaber, men på forskellige tidspunkter har jeg undgået at udføre, hvad de kræfter, der var, havde i tankerne. I dag bruger jeg tid på at udvikle strategi og opbygge relationer - arbejde, jeg kan lide og udmærke mig i - men overlader næsten alle økonomiske og operationelle opgaver til nogen anden på mit kontor.

[Gratis download: Ja! Der er mennesker som dig: De mange ansigter ved ADHD]

Opskalering af mine styrker gjorde mig ondt tidligt i min karriere, da de fleste af mine arbejdsgivere ledte efter en flittig arbejdstager, der kunne gennemføre deres planer, ikke en konceptualiser på højt niveau, der havde en bedre idé om, hvad planen skulle være. Da jeg blev ældre og polerede nogle af mine råere kanter, begyndte mine færdigheder på højere niveau at betale udbytte. Organisationer ønskede en person med strategisk vision. Da jeg fortsatte med at vokse, steg jeg højt nok i fødekæden til at have mennesker omkring mig, der kunne kompensere for nogle af mine svagheder. Denne styrkebaserede strategi, der har sine mangler, kræver en høj grad af selvbevidsthed - jeg må være åben over for mine svage punkter for alle, jeg arbejder med. At grine af mig selv hjælper, såvel.

Dyrkning af enestående færdigheder

Ting begynder at se op for folk som mig. Den stadig voksende, postindustrielle "forbindelses" økonomi lægger en præmie på meget kreative mennesker. Nogle organisationer ved nu, at de er afhængige af en mangfoldighed af færdigheder og kognitive profiler. De er klar over, at det er bedre at have nogle mennesker, der besidder et par fremragende færdigheder, men som ikke kan udfylde en formular end mennesker med anstændige færdigheder, som alle kan udfylde en formular.

I mellemtiden gør jeg det, jeg skulle: at være en tankeleder og arbejde med teams for at implementere en vision. For de fleste af de mennesker, jeg arbejder med, er det godt nok.

I sidste ende tror jeg, at det var den bedste fremgangsmåde at arbejde mere på mine styrker end på mine svagheder. En dag føler resten af ​​samfundet sig det samme.

Opdateret 15. august 2017

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.