Boganmeldelse: The Anger Volcano

January 10, 2020 03:21 | Meltdowns Og Vrede
click fraud protection

En bog om vrede for børn

Tigerace-bøger; $ 6,99 paperback, $ 2,99 Kindle
KØB DENNE BOG

En krydsning mellem en børnebog og en farvelægning, Den vrede vulkan beskriver tanker og følelser under en episode af vrede, og fører den unge læser i øvelser for at omdirigere sine tanker til noget andet - at tælle baglæns fra 10 eller at trække otte timer fra det aktuelle tidspunkt. Bogen opfordrer børnene til at tale det ud. I slutningen fortæller forfatter Amanda Greenslade sine læsere, at det er OK at være vred, men det er ikke OK at eksplodere som en vulkan.

Børn med ADHD er ikke fremmede for vrede og store følelser, især i de yngre år, før de er erhvervet følelsesmæssig opmærksomhed og kontrol. Den vrede vulkan er et godt værktøj til at bruge sammen med dit barn til at tale om følelser og arbejde på konstruktive evner for bedre at regulere dem. Formatet tilbyder en ekstra øvelse, der vides at bringe farvelægning. Øv øvelserne, når dit barn er roligt, og han er klar til at bruge dem, når hans vrede vulkan truer med at udbryde igen.

Opdateret 16. april 2018

instagram viewer

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.