“ADHD-symptom kvinder kan overse”

Navnet "Attention Deficit / Hyperactivity Disorder" savner et af de symptomer, der er sværest at leve med - følelsesmæssig overfølsomhed.

Når du tænker på ADHD-overfølsomhed, kan du tænke at være følsom over for høje lyde og ridsede etiketter i tøj. I mange tilfælde gælder følsomheden også for vores følelser. Vi kan ikke bære smerten ved kritik; vi er ikke i stand til at børste personlige lys, som andre mennesker gør.

Det følelsesmæssig side af ADHD-overfølsomhed er ofte ikke til stede hos børn, især hos drenge, hvilket betyder, at det sjældent diskuteres detaljeret på symptomsiderne på ADHD-websteder. Det vises ikke i online-søgninger.

Så det er ikke overraskende, at nogle voksne med udiagnostiseret ADHD (som mig) der søger på Internettet efter svar om at føle sig følelsesmæssigt overvældede synes, at vi har Borderline Personality Disorder (BPD).

De følelsesmæssige symptomer på BPD er hjørnestenen i forstyrrelsen. Faktisk er det nye navn på betingelsen følelsesmæssigt ustabil personlighedsforstyrrelse! Så hvis du har udiagnostiseret ADHD og finder ud af, at du lider af vedvarende tristhed, en humørforstyrrelse og angst forbundet med din følelsesmæssige overfølsomhed, giver en BPD-diagnose mening.

[Gratis ressource: 15 måder at afvæbne (og forstå) eksplosive ADHD-følelser]

Dem med BPD har anfald af ekstrem tristhed, humørforstyrrelser og angst såvel som ustabile familie- og sociale forhold. De har svært ved at tackle ændringer i planerne. De afslutter job. De overspiser. Så jeg fandt, at jeg nikkede sammen til mange af symptomerne på listen. Men en, som jeg absolut vidste, var ikke mig: ”push / pull” -symptomet - et kronisk mønster af sabotering og genoprettelse af nærhed i et forhold uden passende årsag eller grund.

Mange af dem med BPD har lidt forsømmelse eller en betydelig afvisning, eller de har kæmpet med adskillelsesproblemer i barndommen. Dette resulterer i vildt svingende følelser, hvor en syge går fra idolisering til at hate nogen ved dråben af ​​en hat.

Årsagen til dette er, at syge har et ustabilt selvbillede, så hvis nogen kommer for tæt på dem, føler de sig indhugget og risikerer at miste sig selv. Men i det øjeblik, den samme person træder lidt uden for rækkevidde, er de overvældede af frygt for at opgive.

Det er denne skubbe-og-trækning, der tjener BPD-syge den urimelige mærke ved at være "manipulerende", når de faktisk prøver at afbalancere deres følelser.

[Download: 3 almindelige diagnosefejl]

I stedet for at have disse svingende følelser, når jeg følelsesmæssigt er overvældet, trækker jeg ind i mig selv, skodderne kommer ned. Hvordan kunne jeg have BPD og ikke få vist et af dets nøglesymptomer? Jeg var nødt til at spørge en ekspert.

Jeg så en psykiater, og han afviste min selvdiagnose. Uden de svingende følelser og push / pull-opførsel bekræftede han, at jeg ikke havde BPD. Jeg var ikke helt overrasket, men jeg følte også, at en diagnose af humørforstyrrelser og angst, som psykiateren uddelte, ikke var korrekt.

Jeg kæmpede med, forsøgte at klare og tage SSRI-medicin, indtil jeg fik et sammenbrud og endte på et hospital. En anden psykiater, jeg så, antydede, at jeg måske skulle have ADHD.

Jeg troede, hun var vred. Jeg havde selvmordstanker og havde lidt en følelsesladet sammenbrud, så hvem var det ligeglad med, hvis jeg havde svært ved at sidde stille eller koncentrere mig? Men så forklarede hun, hvordan emotionel overfølsomhed manifesterer sig hos kvindelige voksne, der lider af ADHD, og ​​alt faldt på plads.

Ved ADHD kommer følelsesmæssig overfølsomhed med en "slukket switch." Ikke at være i stand til at overholde kedelige samtaler, klare personlige let eller tolerere argumenter var eksempler på overfølsomhed, der var lige så gyldige som at skulle skære etiketten ud af en ny jumper.

Jeg havde en slukket. Skodderne, der kom ned, havde et navn!

Siden min ADHD-diagnose er jeg begyndt at tage ADHD-medicinen, hvilket reducerer støj i mit hoved, hvilket gør det lettere for mig at tænke. Jeg føler mig roligere, og jeg er bedre i stand til at klare overvældende emotionelle reaktioner på andre menneskers opførsel.

Mit håb er, at min historie vil hjælpe andre voksne med udiagnostiseret ADHD med at få en bedre forståelse af svækkende følelsesmæssige symptomer. Jeg håber, at læsning af min historie vil overtale dem til at se en psykiater og måske få den diagnose, der antydede mig så længe.

[Når det er mere end ADHD]

Opdateret den 18. december 2018