Spørgsmål: Hvad hvis min teenager mangler al karriereambition og -retning?

Q: ”Min teenager har ingen idé om, hvad hun vil gøre efter gymnasiet - Bortset fra college. Hun har kæmpet med skolen hele sit liv og ser ud til at sidde fast i sofaen. Vi er bekymrede for, at hvis vi ikke får hende på den rigtige vej, kan hun måske leve sit hele liv i vores kælder. Hvordan kan vi få hende motiverede og bevæge sig hen imod succes? ”

---

EN: Du er nødt til at hjælpe din datter med at finde "hvorfor." Hvorfor går hun på en bestemt karrierevej? Hvorfor kan hun overveje college? Det er sådan, hendes ADHD-hjerne forloves for at blive motiverede. For at gøre kravene til en bestemt grad eller et job tilsyneladende værd, teenagere med ADHD har brug for at finde et formål - et mål med en grund, der er troværdig for dem. Derefter kan hyperfokus sparke ind.

For at gøre det skal du være metodisk. Bed din datter om at skrive en liste over lidenskaber - ting dit barn er begejstret for - på et ark papir. Skriv ned på de ting, dit barn kan tjene penge på - et andet ark papir - ting, som nogen vil betale hende for at gøre. Dette kan være de samme ting. Til sidst, bede din datter om at lave en liste over ting, hun kan blive rigtig god til - verdensklasse, en af ​​de bedste mennesker i området eller industrien. Skæringspunktet mellem disse tre lister er drømmekarrieren for din datter at forfølge.

Derefter skal hun aktivt prøve det. Sådan bestemmer hun, hvad hun virkelig brænder for. Hun tror måske, at hun ønsker at blive en trækstreamer, men når hun er klar over, hvor meget videoredigering af arbejde er, hader hun måske det. At få hende til at prøve ting er den svære del.

Forældre er nødt til at give strukturen, og du kan gøre det i stealth mode - lave noget research og foreslå det programmer, som din datter kan blive begejstret for, og som får hende til verden for at se, hvordan livet er uden for hus.

[Gratis download: Transform Your Teen’s Apathy in Engagement]

• Sommerjob er afgørende for at afprøve lidenskaber.
• Sommer oplevelseslejre er fantastiske, hvis du har råd til dem. Der er kodningslejre, skuespil lejre, iværksætterlejre, madlavningslejre - alle slags ting, din datter kan gøre i fritid fra skolen, når akademikere ikke er overvældende.
• Frivillige stillinger er også gode, hvis dit barn ikke kan finde et job eller en lejr, der passer.

Din datter er måske modstandsdygtig overfor at prøve ting. Teens med ADHD har ofte en dybt siddende frygt for fiasko. Det kan se ud som et problem med motivation. Det er virkelig dette: At forpligte sig til noget, de værdsætter, betyder, at de sætter sig selv i rampelyset, og det kan resultere i fiasko og mere skam.

Det er vigtigt at lære din teenager at fiasko er en del af enhver succesrig persons rejse. Så længe du lærer af snuble, er de ikke rigtig fejl. Forklar, at fejl er læringsmuligheder. Giv mange eksempler på mennesker, der har fejlet, eller endda gange, du har fejlet i dit eget liv.

[Gratis ressource: Øg din teenagers udøvende funktioner]

Dette råd kom fra “Sådan finder du din vej: En køreplan for at vælge et college, en karriere eller noget andet, ”Et ADDitude-webinar ledet af Rick Fiery, M.S., MBA i februar 2019, der nu er tilgængeligt til gratis gentagelse.

Opdateret 21. november 2019