At spille autoritetskortet
At rapportere nogen til en lærer eller forælder betragtes generelt som tatrende - den slags ting, du laver i folkeskolen. Men at rapportere en mobber er det ikke. Når en bølle chikanerer dig, prøver han eller hun at skade dig fysisk eller følelsesmæssigt. Mishandlende adfærd tolereres ikke i voksenverdenen. Det bør ikke tolereres i mellemskolen eller gymnasiet.
Saml beviserne
Få dine fakta sammen - tidspunkter, steder, datoer, hvad der blev sagt, vidner, der har hørt kommentarerne - og gå til en autoritetsfigur, som en cool lærer, for at få hjælp.
Hvis klassekammerater beskylder dig for at være umoden, skal du indse, at du er meget moden til at håndtere situationen. Mobning er ikke noget, du kan løse på egen hånd. Du har ofte brug for hjælp.
Bede om hjælp
Min mor hjalp mig meget. Når jeg kom hjem fra skolen hver dag, ville hun og jeg diskutere situationen med Phillip og udtænke måder at løse problemet. Vi vil diskutere comebacks til hans kommentarer. En dag sagde hun, at jeg bare skulle ignorere ham.
En anden dag, da han kritiserede mit tøj, sagde hun: ”Giv ham fakta. Fortæl ham, at du handler i Gap, det samme sted som alle andre gør. Så hvad er problemet? ”En anden dag sagde hun:” Brug humor sammen med ham. Gør lidt sjovt med dine ulige vaner. ”
Tal det ud
Når jeg diskuterede Phillip-problemet med min mor, fik det det til at virke som, mindre, et problem. Først bekræftede min mor, at Phillips ødelæggende bemærkninger ikke var rigtige. For det andet følte jeg mig ikke isoleret. Vi var et team, der forsøgte at finde ud af, hvad vi skulle gøre, og det var bare et spørgsmål om at finde den passende teknik til at løse problemet - som selvfølgelig var båndoptageren. I hele denne meget vanskelige situation var det vigtigt at have moralsk støtte fra min mor.
Hvis du synes det er ubehageligt at betro sig til en forælder eller lærer, skal du tale med en betroet ven. Når du bevæger dig gennem mellemskolen og gymnasiet, bliver du og dine venner bedre til at tænke igennem problemer.
Derudover vil din ven kende skolens sociale orden, hvilket giver dig indsigt i, at en voksen bare ikke kan give.
Opdateret 5. oktober 2017
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.