Hvordan sygdom påvirker min bedring efter verbalt misbrug

At leve med en sygdom kan være udmattende og nederlag for enhver, især en person, der helbreder fra verbalt misbrug. Når du er syg, kan sindet udforske mulige udfald, uanset hvor usandsynlige de måtte være. Desværre kan hjernen være svær at lukke af, især når kroppen kæmper mod en sygdom.

Bekæmpelse af sygdom sideløbende med verbalt misbrug

Som en person med en autoimmun sygdom besøgte jeg ofte læger og blev på det lokale hospital gennem hele min barndom. Jeg var et sårbart barn, som bare ville have det bedre, men jeg måtte blive på hospitalet næsten hvert år i et par dage til en uge på grund af min sygdom.

Da jeg havde det værst, ville jeg have nogen til at elske og passe på mig. Desværre faldt denne opgave på de læger og sygeplejersker, der tog sig af mig i stedet for min nærmeste familie. Jeg vænnede mig til omstændighederne hvert år, hvor jeg ville blive indlagt til pleje, væk fra mine forældre og søskende, som en almindelig begivenhed.

I virkeligheden var jeg knust, fordi jeg som et lille barn indså, at jeg ikke kunne regne med mine forældre for støtte og trøst, når jeg havde mest brug for det. Heldigvis ville min udvidede familie besøge mig, bringe mig puslespilsbøger, godbidder og tjekke op på mig. Jeg accepterede modvilligt min situation som almindelig, som alle børn stod over for under opvæksten.

At komme sig efter verbalt misbrug med en sygdom

I disse dage er jeg stadig under en læges pleje. Jeg har andre helbredsproblemer, som jeg stadig beskæftiger mig med, men heldigvis er jeg ikke længere i en situation med verbalt misbrug. Det betyder dog ikke, at min bedring er mere ligetil. Selvom der er gået flere år, siden jeg var det lille barn alene på hospitalet, opstår disse følelser af forladthed og tilsidesættelse stadig i dag.

Jeg har for nylig været på to ugers hospitalsophold og var ret syg i det tidsrum. Min partner besøgte mig næsten dagligt og tog vores børn med, når han kunne. Jeg husker følelsen af ​​håbløshed og fortvivlelse, da jeg lå i sengen, ude af stand til at bevæge mig eller hvile behageligt. Da min mand ankom, følte jeg mig mere sikker. Alene hans tilstedeværelse trøster mig, selv når jeg ikke er syg. Han hjalp med at afværge de gamle følelser af at være alene og glemt.

At komme sig over verbalt misbrug tager tid. Hver helingsrejse er unik med individualiserede teknikker og metoder til at bekæmpe de negative følelser fra at opleve misbrug. De gamle følelser dukker stadig op nu og da for mig, men de bliver sjældnere, efterhånden som jeg helbreder.

Når jeg er syg, begynder min hjerne at grave gamle minder frem og genere mig og genopleve mine tidligere oplevelser. Det kræver en masse styrke og beslutsomhed at huske, at jeg er en anden person nu. Jeg helbreder fra verbalt misbrug og hjælper med at bryde voldscirklen i min familie. Det kræver en stærk person at bevæge sig væk fra en verbalt voldelig situation, og når du kæmper mod en sygdom, bliver den kamp endnu mere udfordrende.

Hvis du er ved at komme dig efter verbalt misbrug med en sygdom, er det vigtigt at få den støtte, du har brug for. Der er mange måder at finde hjælp på, lige fra lokale grupper til private rådgivere til venner og familie. Hvis du er syg og helbreder fra verbalt misbrug, kan du besøge vores Ressourceside for hjælp i dit område.

Cheryl Wozny er freelanceskribent og udgivet forfatter til adskillige bøger, herunder mentale sundhedsressourcer til børn med titlen, Hvorfor er min mor så ked af det? og Hvorfor er min far så syg? At skrive er blevet hendes måde at helbrede og hjælpe andre på. Find Cheryl på Twitter, Instagram, Facebook, og hendes blog.