Skizofreni og angst vs. Personlighed og erfaring

Når du har en alvorlig psykisk sygdom, er det svært at skelne symptomer på denne sygdom fra din personlighed eller livserfaringer (såsom opvækst, traumatiske hændelser, forhold osv.). Det er svært at sige, hvad der er mig, og hvad der er angst eller skizofreni. Nogle ting er nemme at udpege. For eksempel, når jeg hører stemmer eller bliver paranoid, er det klart, at det er symptomer på skizofreni. Det er også nemt at identificere episoder med angst, fordi det er så fysisk ubehageligt og indlysende for mig.

Er det skizofreni, angst eller mig?

Det er ikke så nemt at sige, om jeg sover meget på grund af medicin, eller om det har noget med min sygdom at gøre, eller om det simpelthen er, at min krop kræver mere søvn end otte timer om natten. Det samme gælder spørgsmål som motivation og min kognitive funktion. Jeg er ikke sikker på, om min manglende evne til at løse så mange opgaver, som jeg gjorde engang, som at have et fuldtidsjob, socialisere med venner, og at kunne udføre mange aktiviteter på samme dag, skyldes skizofreni, eller er det noget andet? Er min manglende evne til at fokusere på mere end én ting ad gangen, som at være ude af stand til at læse, når der er nogen larm på værelset, bare mig, eller er det svært fordi jeg har en psykisk sygdom og sagtens kan få overstimuleret?

Det undrer mig også, at jeg senere i livet udviklede en angstlidelse, da jeg levede uden en i halvtreds år. Er jeg mere tilbøjelig til at få angst på grund af skizofreni? Er der noget i mine oplevelser, der fik mig til at udvikle mere angst, end jeg havde tidligere? Hvad er omfanget af min psykiske sygdom, og påvirker det alle dele af mig, hvilket gør det umuligt for mig at kende min kernepersonlighed ud fra min tilstand?

Påvirkede min psykiske sygdom min oplevelse af pandemien?

En ting, jeg ved, som har påvirket mig negativt senest, er den traumatiske natur ved at leve gennem en global pandemi. Når jeg tilføjer lockdowns og forholdsregler og frygten for utilstrækkelig hospitalsplads og mangel på tilstrækkelig udbud af ventilatorer, alt det sammensat for at gøre tingene sværere for de sidste par år mig. Jeg havde også andre bekymringer, som var svære at håndtere, såsom forsyningskædeproblemer og ikke at vide, om min medicin ville forblive tilgængelig. Var min øgede angst en naturlig reaktion på en usikker situation, eller var jeg mere bange på grund af min psykiske sygdom?

Jeg kender ikke svarene på disse spørgsmål, men det er frustrerende ikke at vide, hvor din psykiske sygdom ender, og du begynder. Jeg ville ønske, at jeg altid kunne se, hvilke symptomer der var, og hvilke der var en del af, hvem jeg er. At forstå skelnen ville gøre mig mindre hård ved mig selv og muligvis hjælpe mig med at udvikle mere medfølelse med, hvor svært livet med en psykisk sygdom kan være.