Min vækkeur

January 09, 2020 23:54 | Søvn Og Morgen
click fraud protection

Produkt information:Min vækkeur (MyWakeUpCalls.net)

Reviewer:Jane D.

Det kan være svært at vågne op for en nat ugle med voksen opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD). Jeg er mester i websurfning, bladmagasinet og chatter i telefonen efter midnat. Så jeg var skeptisk, da jeg hørte om My Wake Up Call - et motiverende ur, der bruger inspirerende beskeder som en alarm. Sådan fungerer det: Meddelelserne, der kører cirka otte minutter hver, kommer i cd-format eller kan downloades fra virksomhedens websted til en iPod, som du lægger til rådighed på uret. I løbet af få dage syntes meddelelserne at gøre det trick. Portionen "god morgen og gå ud af sengen" efterfølges af en mini-træning af indånding, udånding og strækker sig, derefter med musik, som er sjovt at lytte til, når jeg klædder mig og forbereder mig på at gå ud af døren. Mit vågne opkald er nøjagtigt hvad jeg havde brug for, ikke kun til Vågn op, men for at starte min dag med positive tanker. Jeg fandt mig selv indstillet på meddelelserne direkte på min iPod under min morgenpendling.

instagram viewer

BEMÆRK:Produktnavne, modeller, priser og specifikationer var aktuelle på udskrivning. Efterlad en kommentar nedenfor, hvis du er opmærksom på mere nøjagtige og ajourførte oplysninger.

Opdateret 23. august 2017

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.