PMDD Symptomer med ADHD: Præmenstruel dysforisk lidelse, svær PMS
"PMDD er monstrøs. Jeg ville ønske, jeg kunne hjælpe kvinder med det. Tak fordi du spurgte om denne brutale tilstand.”
"Læger tager ikke mine PMDD-symptomer alvorligt."
"Giv venligst denne information til de medicinske og pædagogiske fagfolk. Bed dem om at tage dette alvorligt."
PMDD (præmenstruel dysforisk lidelse) og PMS (præmenstruelt syndrom) påvirker kvinder med ADHD uforholdsmæssigt meget. Det ved vi fra en undersøgelse fra 2020 offentliggjort i Tidsskrift for Psykiatrisk Forskning at kvinder med ADHD kan opleve mere alvorlige symptomer på hormonrelaterede humørsygdomme end kvinder uden ADHD. 1
Dog kun en nylig ADDitude undersøgelse afslører alvoren af problemet: 100 % af læsere, der har menstruation sagde, at de har en historie med svær PMS og/eller PMDD. Et flertal rapporterede alarmerende modstand fra sundhedsudbydere, som afviste deres symptomer eller gav ADHD skylden. Og mange benyttede lejligheden i vores undersøgelse til at bede det medicinske samfund om at tage mere alvorligt virkningen af alvorlig PMS og PMDD, specifikt, og kvinders stemmer mere generelt.
"Jeg bragte PMDD første gang til min gynækolog, da jeg var 20. Hun fortalte mig, at min kæreste på det tidspunkt bare ’skabte problemer’ og ikke ville tro på, at det var mig, der var bekymret for mit eget helbred.”
[Selvtest: Hvordan ser ADHD ud hos kvinder?]
»Jeg har skullet kæmpe for at blive hørt, at det er ægte. Kæmper for at finde den rigtige professionelle hjælp i Sydney, Australien. Jeg er desperat.”
"Jeg ville ønske, at lægeinstituttet ville gøre mere ved dette."
Under, ADDitude læsere beskriver med stor sårbarhed og beslutsomhed, hvor alvorligt PMS og PMDD har påvirket deres liv (i skolen, på arbejdet, derhjemme) og forstyrret deres forhold. De diskuterer "selvmordstanker", "humørsvingninger", "forringelse af depression" og føler sig som en "følelsesløs skal".
Har du svær PMS eller PMDD? Hvornår fik du diagnosen? Hvad er dine symptomer, og hvordan håndterer du dem? Del dine tanker i kommentarfeltet nedenfor.
"Det er forfærdeligt. Du bliver fejldiagnosticeret gennem dit liv. Så får du endelig nogle svar og indser, at du vil være frygtelig deprimeret og angst i halvdelen af dit liv, indtil du kommer i overgangsalderen. Vi får to ugers psykiske kvaler før menstruation, en uges fysisk dårlige menstruation og en uge om måneden for at føle sig normal. PMDD stinker." — Kristi, Michigan
[Menopause, hormoner og ADHD: Hvad vi ved, hvilken forskning er nødvendig]
”Jeg oplever, hvad der kun kan beskrives som depression hver måned op til min menstruation. Jeg er nu på et anti-depressivt middel, som har hjulpet nogle, men jeg har stadig denne følelse af, 'Hvad er der galt med mig? Åh, det er bare den tid på måneden." — An ADDitude Læser
”For mere end 30 år siden fortalte jeg min familielæge, at jeg havde symptomer og enorme humørproblemer. Han lænede sig ind og sagde, "Du mener, tøser?" Så ja, PMDD her." — Melissa, Virginia
"Jeg kendte ikke til PMDD før for seks måneder siden, omkring min tid ADHD diagnose. Jeg havde døjet med frygtelige menstruationer siden starten, som forværredes med alderen. jeg føler at Jeg er nødt til at flage med et advarselsflag for min familie. Det er som om en lyskontakt drejer, og jeg bliver en helt anden person. Det påvirker mit forhold til min partner og børn. Jeg er ikke en god kone og mor i de to uger før min menstruation starter. Jeg er fjern og hurtigt sammensmeltet. Jeg forsøger hele tiden ikke at udspy den selvironiske interne dialog i mit hoved med mine børn og tage mit indre kaos ud over min partner. Det er så hårdt." - Meredith, Texas
"Jeg troede, det var normalt at føle sig selvmorderisk fire til fem dage op til min menstruation. Når jeg føler mig elendig, siger jeg til mig selv: 'Det er lige indtil du begynder at bløde. Ignorer det.’ Min læge satte mig på antidepressiva, som virkelig har hjulpet.” — Kristy, Australien
“Behandlingsresistent PMDD har påvirket hele mit liv. Jeg har kæmpet med fysiske symptomer og social stigmatisering. Sværhedsgraden af mine symptomer har ødelagt mine sociale og arbejdsmæssige relationer. Jeg er en kronisk brobrænder. Jeg stopper alt, så jeg kan håndtere min cyklus. Jeg har såret mange mennesker, bare prøvet at opleve et liv, der er værd at ønske. Jeg føler mig besejret, men jeg fortsætter og håber, at jeg kan komme foran den næste bølge.” - Ray, Canada
"De første to til tre dage af min cyklus var altid fulde af smertefulde kramper og kvalme. Jeg var fuldstændig elendig og nogle gange fordoblet jeg af smerte. Så ville jeg have kraftige blødninger i 7 til 10 dage. Jeg havde også udiagnosticeret endometriose. Lægerne hånede bare og sagde: 'Jeg kunne umuligt have så mange smerter.' Jeg er taknemmelig for at være med perimenopause.” — An ADDitude Læser
"Siden min første menstruation har jeg oplevet PMDD op til to uger før min menstruation. Jeg føler mig ekstremt melankolsk og dysforisk. Som teenager græd jeg hver dag i timevis og følte mig suicidal, indtil min menstruation kom, hvor symptomerne alle på magisk vis ville forsvinde. Jeg kunne græde mine øjne og mærke, at jeg begyndte at bløde, og pludselig havde jeg det helt fint.” - Karin, Sverige
“Syv til ti dage før min cyklus starter, bliver jeg irritabel og ked af det. Jeg raser ud. Jeg føler, at intet kan rumme mig eller dæmpe stormen. Jeg sårede de mennesker omkring mig, de mennesker jeg elsker. Det skræmmer mine børn og frustrerer min mand. Jeg blev endelig diagnosticeret i sidste måned og har taget Zoloft. Jeg var forbløffet over denne sidste præ-cyklus-tid, at jeg kunne forblive rolig. Jeg plejede at tro, det var mig; at jeg blev født ’dårlig’. Det har været en lettelse at mærke mit sande kærlige jeg.” — An ADDitude Læser
"I en uge om måneden bliver jeg til en anden person. Jeg får udbrud af latter, tårer og vrede. Jeg har lyst til at forbrænde. Mine sanseproblemer er øget. Jeg er irriteret over alt. Min stimulering bliver meget værre. På arbejdet beder jeg om at flytte ind i et andet rum eller bærer konstant høretelefoner. Derhjemme undgår jeg generelt folk, så jeg ikke bryder ud.” — Stacey, Kenya
"Jeg har udstillet betydeligt PMDD symptomer siden puberteten. Mine symptomer blev ignoreret, eller jeg blev mishandlet mere, end jeg kunne tælle. Der var ALTID en undskyldning - uanset om det kom fra andre kvinder, min familielæge eller andre læger. 'Tenagere har altid hårde, uregelmæssige menstruationer', 'Din krop er ved at falde til i voksenlivet og ordner sig', 'Det vil sandsynligvis blive bedre, når du får en baby' og andre løgne blev fortalt. Jeg søger ikke længere hjælp. Jeg lider bare derhjemme.” — An ADDitude Læser
"Jeg ville blive vred og deprimeret i mindst en uge før hver menstruation. Det var invaliderende. Jeg troede, det var depression. Så min læge satte mig på medicin, der gjorde mig følelsesløs følelsesløs halvdelen af tiden og ikke gjorde noget for de oprindelige symptomer. Da jeg bemærkede, at symptomer altid opstod før min menstruation, søgte jeg online og lærte om PMDD. Min gynækolog ordinerede mig en medicin, der virkede! Men min oprindelige læge? Han nævnte aldrig PMDD én gang. Efter at have set ham i to årtier, skiftede jeg til en kvindelig læge. Nu får jeg ordentlig pleje til PMDD, og jeg føler mig hørt.” — Seeta
»Jeg har altid haft ubehagelige perioder. I slutningen af 20'erne forværredes kramper, oppustethed, irritabilitet og træthed. Jeg vidste, at noget skulle ændres, da min datter gik i børnehave. Min humør, smerte og træthed blev så problematisk, at hun begyndte at have adfærdsproblemer i skolen hver uge før min menstruation startede. Jeg startede med hormonel prævention. Det har været en livredder!"- An ADDitude Læser
"Min RSD (afvisningsfølsom dysfori) skyder langt op. Jeg får utrolige angst- og panikanfald, som ellers er fraværende. Jeg går på madovertagelser og føler mig så skyldig. Jeg fantaserer og har påtrængende tanker om selvskade. Jeg er overbevist om, at min mand ikke har brug for mig, og at hans venner er bedre for ham, end jeg er. De fleste af mine symptomer falder dramatisk omkring starten af min menstruation. Jeg undrer mig over, om mine følelser overhovedet var ægte. Jeg blev diagnosticeret med ADHD i en alder af 4, men lægerne tager ikke mine PMS/PMDD-symptomer alvorligt. Det er svært at få en diagnose og en ordentlig behandling for PMDD." - Jessica, Missouri
ADHD og PMDD Symptomer: Næste trin
- Læs: Kvinder, hormoner og ADHD
- Gratis download: Behandling af ADHD under perimenopause og overgangsalder
- Holde øje: "Hvorfor ADHD er anderledes for kvinder - kønsspecifikke symptomer og behandlinger"
STØTTE TILFØJELSE
Tak fordi du læste ADDitude. For at støtte vores mission om at give ADHD undervisning og støtte, overveje at abonnere. Din læserskare og din støtte er med til at gøre vores indhold og opsøgende rækkevidde muligt. Tak skal du have.
Kilde
1Dorani F, Bijlenga D, Beekman ATF, van Someren EJW, Kooij JJS. Forekomst af hormonrelaterede stemningslidelser hos kvinder med ADHD. (2020) J Psychiatr Res. doi:10.1016/j.jpsychires.2020.12.005
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne haft tillid til ADDitudes ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale helbredstilstande. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning på vejen til velvære.
Få et gratis nummer og gratis ADDitude e-bog, plus spar 42 % på omslagsprisen.
