Voksen med ADHD: Executive Function Impact on Milestone Achievement

At få en grad. Køb af hus. At stifte familie. At blive voksen bringer mange spændende milepæle - eller frygtede forventninger. Forskellen i perspektiv afhænger nogle gange af ADHD.

Udfordringer i udøvende funktioner spiller ikke en lille rolle i, hvordan vi ser og nærmer os "voksende." EF'er påvirker vores evne til at planlægge, prioritere, motivere, regulere og løse problemer. Mens EF-udfordringer begynder i den tidlige udvikling, stikker de ofte ind i voksenlivet. Og store livsbegivenheder kan blive forsinket eller helt gå glip af som følge heraf.

Her fortæller ADDitudes læsere, hvornår de følte, at de nåede voksenalderen; en milepæl, der betegnede den præstation; eller hvis de stadig arbejder på hele det "voksne". Skriv en kommentar på linket ovenfor, hvis du kan relatere.

"Voksen" med ADHD

"Jeg afsluttede ikke college før seks år efter mine jævnaldrende, takket være mistede eller droppede timer, skoleoverførsler og alkoholmisbrug. Jeg blev ikke gift før jeg var 33. Jeg fik ikke børn før 36 (det kalder de geriatrisk i graviditetstermer). jeg fik ikke

diagnosticeret med ADHD indtil jeg var 40. Jeg vil sige, at vejen til voksenlivet startede, da jeg holdt op med at drikke i en alder af 25, men jeg følte mig ikke rigtig som en voksen, før efter jeg blev diagnosticeret med ADHD. Jeg begyndte at tage mit liv sammen og tilgive mig selv for ikke at gøre noget 'rigtigt' eller 'til tiden.' Nu 46, føler jeg nok, hvordan de fleste mennesker gør, når de er 26 eller 36." - Beth, Colorado

"Jeg er 69 og føler mig stadig 'bag' mine jævnaldrende. Pyt med, at jeg har haft tre succesrige, intellektuelt krævende karrierer og mange lignende hobbyer. Selvom jeg er meget god til de færdigheder, alt hvad der kræver eksekutiv funktion (som at betale regninger og balancere et checkhæfte) er uden for mig. Det er pinligt. Jeg er virkelig bange for muligheden for, at min mand dør før mig; det er det ultimative eksempel på "overvældning" i mit sind." — En ADDitude-læser

[ADDitude Directory: Find en ADHD-specialist]

"Jeg arbejder ikke mod [voksenlivet], jeg vil ikke, og jeg tror aldrig, jeg vil - det ville ikke være mig længere. Det ser ikke attraktivt ud; det ser kedeligt ud. Jeg er glad for, at jeg er gammel nok til ikke at bekymre mig om at blive dømt mere. Jeg får tilfredsstillelse ved at fortælle andre, at jeg ikke er interesseret i at nå det normale milepæle.” — Ally, Storbritannien

"Med næsten 44 år er jeg bestemt ikke voksen. Det, folk ser, er en person med en rimelig succesfuld karriere, en dejlig mand og et godt hjem på et dejligt sted. Hvad jeg er, er meget forskelligt. Jeg er knap nok i stand til at passe på mig selv, og hvis det ikke var for min ekstraordinært støttende mand, ville jeg ikke huske at spise, vaske, gøre rent eller fungere. For næsten at kunne klare en karriere, der ville have råd til et normalt udseende liv, måtte jeg give afkald på at få børn, og det dræber mig." — Katy, Storbritannien

"Jeg voksede op i en vidunderlig, kærlig familie, der havde lidt rigdom. Mine forældre arbejdede om natten, så på nogle måder har jeg været 'voksen', siden jeg gik i mellemskolen. Jeg mærker det mere skarpt nu, sidst i 40'erne; mine venner er kommet videre i deres karriere, hvorimod jeg stadig gør det samme job 15 år senere. På en eller anden måde klarer de succesfulde karrierer, børn, frivilligt arbejde og et socialt liv. Jeg er barnløs og kan næsten ikke klare en husstand på to personer og to hunde! Jeg føler mig ikke professionel; Jeg laver bare et arbejde." — En ADDitude-læser

"Med 43 år arbejder jeg stadig på at blive "voksen". Min idé om vellykket voksenliv svarer til finansiel stabilitet, eller i det mindste en version, hvor jeg ikke er afhængig af min mor til at betale min husleje!" — Susan

[Læs: ADHD-guiden til at spare penge]

"Jeg er 55 og prøver stadig. Comorbide tilstande sandsynligvis påvirke dette. Jeg tror, ​​at vi som mødre altid kæmper for ikke at sammenligne os selv til andre mødre, der er neurotypiske og ser ud til at have alt sammen." — En ADDitude-læser

”Jeg bliver altid overrasket, når folk er skuffede over mig. Jeg er næsten 50, men føler mig stadig som en akavet, spaz teenager når det kommer til penge, gøremål og relationer." — En ADDitude-læser

”Det var først, da jeg var midt i 30’erne, at jeg endelig følte, at jeg var nået til ’voksenalderen’, hvilket var, da jeg fik diagnosen ADHD og startede medicinhåndtering. Jeg betalte endelig mine studielån til tiden, afsluttede projekter på arbejdet til tiden og følte mig betydeligt mindre angst og tvivl på sig selv.” - Kara, Arkansas

”Jeg er næsten 59 år og bliver stadig overrasket, når jeg indgår i ’voksne’ ting. Jeg er for nylig kommet til den erkendelse, at jeg nok kommer til at føle mig som et barn, indtil jeg tager mit sidste åndedrag.” - Emkay

"Jeg blev for nylig diagnosticeret som 51-årig. Det var en lettelse, da jeg tror, ​​jeg altid har stræbt efter at være voksen i den samfundsmæssigt forventede definition. Det hjælper med at forklare så meget om mine kampe og livsforløb. Det er lidt af et tveægget sværd, fordi jeg forsøger at se mine daglige handlinger fra en helt anden linse, men jeg falder tilbage på 'du er en fiasko' oftere end ikke." – Michelle

“Jeg er 60, gift i 25 år, har to sønner og arbejder stadig på det! Som barn var jeg foran mentalt, men altid bagud socialt. Ikke meget har ændret sig i den henseende." – Julie

"Jeg er 52 og fik diagnosen for to år siden. Kronologisk føler jeg, at jeg er på vej mod at blive en mere bevidst og ansvarlig voksen... I virkeligheden ser jeg stadig verden gennem ens vidunderlige (til tider ængstelige) øjne to-årig. Jeg brændte fuldstændig ud som 48-årig. Jeg var nødt til at genlære, hvordan man fungerer fysisk på et meget grundlæggende niveau og påtog mig en masse terapi for at understøtte krop-sind-forbindelse. Plus, jeg er højst sandsynligt perimenopausal nu, hvilket helt sikkert påvirker en kvinde med ADHD. Det er sikkert komplekst, men nu hvor jeg har en diagnose, ville jeg ikke ændre den for verden! Jeg elsker det unikke perspektiv, jeg har." - Jules, Storbritannien

ADHD i voksenalderen: Næste skridt

• Hent: Aldre og stadier af ADHD
• Selv test:Har jeg ADD?
• Læs: "Det forklarer alt!" At opdage min ADHD i voksenlivet
• Læs: Aktiviteter for at skærpe eksekutivfunktionsevner

---

STØTTE TILFØJELSE
Tak fordi du læste ADDitude. For at støtte vores mission om at give ADHD undervisning og støtte, overveje at abonnere. Din læserskare og din støtte er med til at gøre vores indhold og opsøgende rækkevidde muligt. Tak skal du have.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest