Tilbage-til-skole-indkøb fylder mig med ADHD-frygt

"Jeg ville blive så distraheret af neon-notesbøgerne og glitrende ringbind, mens jeg handlede tilbage til skolen, at jeg ville vende hjem med en planlægger for mig selv (men vil aldrig bruge), et fisketegn, en 'Beaches' DVD, en fjerde fuglefoder, skyldfølelse og mental træthed."

Sidste weekend indså jeg, at det var tid til at købe forsyninger til mine døtres kommende skoleår, så jeg gjorde, hvad der var rimeligt person med ADHD ville gøre: Jeg undgik at gå tilbage til skolen ved at kaste mig ud i en anden – og helt unødvendig – opgave.

Den dårlige nyhed er, at mine børn stadig ikke er forberedte. Den gode nyhed er, at jeg har tre nye fuglefoderautomater og en app til at identificere fugle fra det amerikanske sydøst.

 Shopping tilbage til skolen fylder mig med frygt

Det er ikke fordi, jeg tror, ​​det er vigtigere for mig at lære om finker og spurve, end det er for min 9-årig for at lære om pronominer og brøker eller for min 12-årige for at lære om monarkier og demokratier. Det er bare det shopping tilbage til skolen

Planlægning af indkøbene er svært, fordi, ja, hvor endda er skoleforsyningslisterne? Jeg prøvede at google dem én gang, men dukkede op på tvivlsomme websteder. En anden gang søgte jeg efter dem på skoledistriktets Facebook-side, men havde ikke held. Jeg bukkede dog under for en målrettet annonce for Schitt's Creek farveblyanter.

Det kan være lettere at køre til en Big Box-forhandler. Nogle forældre har sagt, at skoleforsyningslister er opslået på Walmart. Men jeg skulle tage rigtige bukser på for at se selv. Alle mine rigtige bukser er beskidte. Det betyder, at jeg bliver nødt til at bære de slidte atletiske shorts, jeg sov i i nat. Og at betyder, at jeg bliver nødt til at barbere mine ben, og ved du hvad? Glem det.

[Gratis ressource: Din Back-to-School Playbook]

Selv hvis jeg kom til butikken, ville jeg blive så distraheret af neon-notesbøgerne og glitrende ringbind, at jeg ville afvige fra skolens forsyningsliste. I stedet ville jeg vende hjem med en planner til mig selv (men vil aldrig bruge), et fisketegn, en Strande DVD, en fjerde fuglefoder, skyldfølelse og mental træthed.

Hvad ville jeg ikke tage med hjem fra butikken? Noget væsentligt, som blyanter. (Hvis bare jeg kunne sende børnene i skole med Schitt's Creek farveblyanter. Desværre er farver som "Roland Schitt Brown" ikke skoleegnede.)

Skoleforsyningslisteløsning

Så i år prøver jeg noget andet. Jeg accepterer, at jeg bestiller alt online i sidste øjeblik - efter at min mor har sendt mig forsyningslisterne - og har det natten over. Det er, hvad jeg har gjort hvert år indtil videre, og mine børn har været okay.

Jeg mener, sidste år gav min ældre datter en plakatpræsentation om teoretiske ferierejser til solsystemets ydre planeter. Min yngre datter vandt essaykonkurrencen i tredje klasse og byggede det mest stabile spisepind- og skumfidustårn i sin klasse.

[Selvtest: Eksekutiv dysfunktion hos voksne med ADHD]

Nogle gange har jeg brug for at minde mig selv om, at de trives, at jeg gør nok, og at jeg er nok.

Desuden gør jeg op med det konventionelle shopping tilbage til skolen oplever ved impulskøb af sludder, som mine børn vil have hele året – fra dufttusser til håndstrikkede rygsække dekoreret med frøer.

Nu, hvis du vil undskylde mig, er jeg nødt til at fotografere denne fugl. Det haster utroligt meget, at jeg finder ud af, om det er en skorstenshurtig.

Shopping tilbage til skolen: Næste trin

• Lære: Spørgsmål: "Hvordan skal vi forberede os til skolen, før den starter?"
• Læs: Gør dig klar til at gå tilbage til skolen
• Hent: Den store liste over ADHD-ressourcer

STØTTE TILFØJELSE
Tak fordi du læste ADDitude. For at støtte vores mission om at give ADHD undervisning og støtte, overveje at abonnere. Din læserskare og din støtte er med til at gøre vores indhold og opsøgende rækkevidde muligt. Tak skal du have.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest