Gå tilbage til skolen med voksen ADHD: Find succes senere i livet
Jeg kan huske tidlige spor til min ADHD i barndommen.
Der var en betydelig mængde dedikeret dagdrømning. jeg elskede dagdrømmer; gør det stadig. Jeg tumlede konstant - dengang og nu. Alligevel forblev jeg udiagnosticeret indtil jeg var 45 år. Da det endelig kom, var min ADHD-diagnose med til at forklare, hvorfor mit liv havde taget så "egern" drejninger på trods af, at jeg var en relativt høj præstation.
Frygt for ADHD-mærker
For mig var folkeskolen som at gå på legepladsen hver dag. Jeg nød mine klassekammerater, læring og de fleste af mine lærere. Mine karakterer gennem hele skolen var for det meste As og Bs. Jeg blev placeret i et accelereret læringsspor og dimitterede gymnasiet i en alder af 16. Min tante, som var pædagog, foreslog mine forældre på et tidspunkt, at jeg måske havde haft det TILFØJE. Min far ville ikke høre om noget, der kunne mærke mig.
Jeg gik på college, tog hovedfag i sekundær uddannelse og engelsk og blev ikke færdig - et symptom. Jeg arbejdede i en række job - et andet symptom. Jeg var servitrice, telefonforsker, portrætmaler, kvindesundhedsrådgiver, frisør og sangerinde. Jeg arbejdede også i ministeriet.
[Tag denne selvtest: ADHD-symptomer hos kvinder]
Min søn blev diagnosticeret med ADHD som 16-årig. Da psykiateren talte med mig om hans symptomer, indså jeg dengang, i en alder af 45, at jeg også havde de symptomer. Men det tog mig yderligere 17 år at forstå ADHD fuldt ud, og hvordan det påvirkede mit liv.
Fortrydelse – og succes senere i livet
Hele mit liv kunne have været mere fokuseret, hvis det ikke var for frygt for at blive stemplet — og for en fremherskende mangel på forståelse vedr ADHD. Jeg ville nok være færdig med min uddannelse og blive skolelærer, men det gjorde jeg ikke. Jeg fik ikke min certificering, og jeg ville ikke studerende-undervise, begge krav til undervisning. Det er et andet symptom - jeg afslutter ikke tingene. Jeg skal virkelig trykke på, når jeg næsten er færdig, for det er da, jeg vil videre.
På et tidspunkt følte jeg, at mit ministerarbejde og min rådgivningsbaggrund skulle giftes, men jeg havde brug for den universitetsgrad. I en alder af 61 besluttede jeg at gå tilbage til college og afslutte mit bachelor-arbejde i socialforvaltningen. Det var godt, indtil jeg indså, at mindst et af mine kurser ville kræve en slags test, som jeg fandt skræmmende. Jeg havde lært, at hvis jeg kunne blive testet mundtligt eller via skriftlige prøver, ville min præstation være mere end tilstrækkelig.
Får min læringsstil vurderes og tages ADHD medicin var game changers for mig. I en alder af 63 afsluttede jeg mit bachelor-arbejde og fortsatte derefter med at tage lydbøger og fjernede tidsgrænser. Jeg dimitterede med stor udmærkelse efter mange års undren og vandring.
[Læs: "Lær at give slip på ADHD Hvad-hvis og fortrydelser"]
I en alder af 75 er jeg nu i stand til at dæmpe fortidens negative stemmer - lærerne, der sagde, at jeg ikke brugte mig selv, og, vigtigst af alt, min egen indre kritiker. Jeg indser nu, at nogle ting var mere udfordrende end andre, kun på grund af mine særlige forskelle.
Jeg har stadig tidsmæssige udfordringer, men jeg er bedre rustet til at klare dem. Min mor var 102, da hun arbejdede på sit sidste job. Som semi-pensionist leder jeg seminarer og workshops om enhed og om at befri os selv for racisme og klassisme. Min største glæde er at se "lyset" tænde for andre, når de opdager mere af sig selv.
Gå tilbage til skolen med voksen ADHD: Næste skridt
- Gratis download: Har du brug for hjælp til at finde din passion? Brug denne ADHD "Brain Blueprint"
- Læs: "Jeg kunne have været mig selv så meget længere."
- Læs:10 tilbage-til-skole-tip til voksne
Toni Turner er en ordineret minister, certificeret rådgiver og robusthedscoach, der bor i Pittsburgh, Pennsylvania.
STØTTE TILFØJELSE
Tak fordi du læste ADDitude. For at støtte vores mission om at give ADHD undervisning og støtte, overveje at abonnere. Din læserskare og din støtte er med til at gøre vores indhold og opsøgende rækkevidde muligt. Tak skal du have.
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne haft tillid til ADDitudes ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale helbredstilstande. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning på vejen til wellness.
Få et gratis nummer og gratis ADDitude e-bog, plus spar 42 % på omslagsprisen.
