At sige farvel til 'Arbejde og bipolar eller depression'
At sige farvel er aldrig let, men det er afgørende, fordi alting ender. Efter at have skrevet i tre år for Arbejde og bipolar eller depression, min rejse har taget en bittersød drejning. Dette er mit sidste indlæg om arbejde og depression, og jeg vil gerne udtrykke min taknemmelighed til teamet HealthyPlace og mine læsere.
Min erfaring som blogger om 'arbejde og bipolar eller depression'
Jeg begyndte at skrive til bloggen i maj 2019, kort efter at jeg havde besluttet at fokusere på skrivning om mental sundhed. Snart hjalp blogging om arbejde og depression for HealthyPlace mig til at føle mig professionel og håndtere min seneste diagnose. Som fortaler for mental sundhed i mit personlige liv, føltes det både godt og naturligt at skrive om depression i mit professionelle liv. Viden om, at mine mange års erfaring med depression ville hjælpe andre, fik mig til at føle, at jeg havde forvandlet min smerte til magt. At gøre det på en eminent platform var prikken over i'et.
Over tid gjorde blogging på HealthyPlace mig opmærksom på mine styrker og begrænsninger som en deprimeret professionel. Udforske emner som
lavt fungerende depression, selvstændig beskæftigelse, sabotage, brænde ud, side trængsler, diskrimination, fjernarbejde, internaliseret kapitalisme, formål, depressionslur, trængsel kultur, dygtighed, produktivitet, og Den store Resignation viste mig allestedsnærværende depression. Når det er sagt, lærte jeg, at det er muligt at have en solid karriere med depression, når man accepterer dens påvirkning og finder ud af mestringsmekanismer med hjælp fra en terapeut.Det er tid til at gå videre til bloggen 'Coping with Depression'
Jeg har sagt meget om virkningen af depression på arbejdet, og det har været en indsigtsfuld og givende oplevelse. Mens verden omkring os ændrer sig, er jeg også det. Præ-pandemi troede jeg, at det at finde formål med arbejdet var det mest afgørende mål for en psykisk syg person. Som en 31-årig kvinde i 2022 identificerer jeg mig ikke længere med denne tro. Selvom meningsfuldt arbejde stadig er vigtigt for mig, er det ikke længere min højeste prioritet.
For at revurdere mine prioriteter retfærdigt, er jeg nødt til at undersøge, hvordan depression påvirker andre aspekter af livet. Og det er derfor, jeg nu vil blogge på 'Håndtering af depression'. Følg mig for at se, hvad jeg opdager om indflydelsen af depression på områder uden for arbejdet. Inden du går, så tjek videoen herunder, hvor jeg siger farvel til dig, kære læser. Tak fordi du følger mit arbejde, og jeg håber at se dig på min nye blog.
Mahevash Shaikh er en tusindårig blogger, forfatter og digter, der skriver om mental sundhed, kultur og samfund. Hun lever for at sætte spørgsmålstegn ved konventionen og omdefinere det normale. Du kan finde hende på hendes blog og på Instagram og Facebook.
