Rammer bunden: Find balance under bedring fra anoreksi, alkohol og receptpligtigt stofmisbrug

Jeg vågnede op i koldsved, rædselsslagen. Mit hjerte bankede, og jeg kæmpede mod kvalme. Jeg havde stadig det tøj på, jeg kom hjem i dagen før. Jeg rakte ud efter min mobiltelefon og ringede hurtigt til 911. Jeg var i panik, og det var svært for mig at tale. Jeg forklarede, hvad der foregik, mens afsenderen forsøgte at berolige mig og få mig til at tage min puls. Snart var ambulancepersonalet og politiet hjemme hos mig.

Jeg frøs, da de kørte mig ud til den ventende ambulance. På hospitalet fortalte jeg dem, at jeg havde været på et områdeshospital i syv dage for at få ny fodring og detox fra alkohol og receptpligtig medicin. Jeg bemærkede en lille ændring i deres holdning, mens de lyttede. Snart fik jeg at vide, at det var forårsaget af abstinenser fra benzodiazepiner eller beroligende midler. Skadestuen udskrev mig derefter kl. 01.30.

Jeg kom hjem, forvirret og spekulerede på, om jeg nogensinde ville få det bedre.

Kommer hjem fra anoreksi og misbrugsbehandling

Jeg indlagde mig selv på et områdeshospital i december. 26 til behandling af anoreksi, alkohol og receptpligtig medicin. Min behandling bestod i at spise regelmæssigt, seponering af mine beroligende midler og daglig individuel og gruppeterapi. Mødet med min spiseforstyrrelsespsykiater dagligt hjalp mig virkelig med at udforske mine følelser og begynde processen med bedring. Jeg tror, ​​jeg var ikke klar over, hvor deprimeret og selvmorderisk jeg var, før jeg kom ind på hospitalet.

Jeg begyndte at drikke meget dagen efter, at min mand og jeg var gået fra hinanden, og stoppede ikke, før jeg havde min sidste drink juledag. Jeg havde mistanke om, at jeg havde et problem og begyndte at deltage i Anonyme Alkoholiker-møder i midten af ​​december. Jeg havde dog ikke modet til at indrømme, at jeg var alkoholiker før juleaften. Jeg fik også min psykiater, som jeg havde lovet ikke at lyve for eller holde ting fra, til at tro, at alt var i orden. Jeg afslørede endelig, hvor slemt det var blevet, lige før jeg nåede mit bristepunkt. Lektion lært - vær altid på forhånd med folk. Jeg fortryder den dag i dag, at det tog mig så lang tid at lære det.

Efter en uge med op- og nedture blev jeg udskrevet nytårsdag. Selvom jeg selv var kørt på hospitalet, kom min søster og bror for at hente mig, fordi min psykiater følte, at jeg ikke var rask nok til at køre hjem. Jeg var taknemmelig for deres hjælp, men flov over, at nu vidste hele min familie. Jeg prøvede stadig at lade som om alt var okay hvornår alt var langt fra i orden.

Triumfer og kampe

Jeg var træt, da jeg kom hjem, så jeg hvilede mig på sofaen, mens min familie hjalp mig med tingene. Snart gik de hjem, og jeg var alene. Det var dagen efter, og jeg havde stadig det tøj på, jeg kom hjem i, da jeg endte med at ringe 911. Jeg var bange, og jeg rakte endelig ud efter hjælp, men jeg var ikke tilfreds med, hvordan jeg blev behandlet på skadestuen. Jeg blev fornærmet, da skadestuen spurgte mig, om jeg havde røget marihuana, fordi han lavede antagelser baseret på få oplysninger. Han var også uhøflig og opførte sig, som om jeg var et problem, og jeg fik en smagsprøve på, hvordan folk i mit lille samfund så på alkoholikere og stofmisbrugere.

Jeg kom hjem næste morgen stadig rystet, men fast besluttet på at få det bedre. Og jeg fik det langsomt bedre og var i stand til at lave min opfølgende tid hos min spiseforstyrrelsespsykiater den uge.

Antabus bivirkninger og auditive hallucinationer

Så begyndte trækningerne.

Den lørdag bemærkede jeg nye problemer. Jeg rykkede og kunne næsten ikke holde mine hænder stille. Der var en brændende fornemmelse i begge ekstremiteter. Jeg begyndte at snuble ind i vægge, da mine fødder rykkede og jeg ikke kunne gå. Jeg tabte også ting, fordi mine hænder ikke kunne holde fast i dem. Jeg var meget frustreret. Jeg ringede til min psykiater, og han sagde, at jeg skulle halvere den antabus-dosis, som jeg havde fået ordineret på hospitalet. Antabus er medicin givet til alkoholikere for at hjælpe dem med at holde op med at drikke. Torsdag blev jeg taget ud af Antabuse, fordi jeg ikke kunne klare bivirkningerne.

Jeg følte mig modløs. Jeg kunne stadig ikke spise meget, fordi jeg havde mistet appetitten, og maden smagte underligt. Jeg kunne ikke holde mine hænder stille, mine ben og fødder føltes følelsesløse, og værst af alt, jeg kunne hverken læse eller skrive. Jeg spekulerede på, hvordan jeg skulle gennemføre mine kandidatstudier. Jeg troede ikke det kunne blive værre...men det gjorde det.

Jeg begyndte at høre musik.

Jeg lagde først mærke til det, da jeg kom hjem, men afviste det som baggrundsstøj. Da jeg begyndte at tænke mere klart, indså jeg, at jeg hørte musik, men der spillede ikke en radio eller noget andet. Dette skræmte mig ærligt talt, da jeg vidste, hvad der skete - auditive hallucinationer. I tråd med min nye politik om ikke at holde på hemmeligheder, lod jeg min psykiater vide det, selvom jeg frygtede at fortælle ham det. Han forsikrede mig om, at det var en normal del af alkoholabstinenser.

At forlade krigszonen og finde balancen

Min psykiater sammenlignede mine oplevelser med at være i en krigszone. Først havde jeg problemer med at se det på den måde - krig virker så meget værre og forfærdeligt. Nu begynder jeg at se, at det er en ret passende analogi. Mange af følelserne er de samme, selvom oplevelserne er forskellige. Og jeg indså, at vi alle gå gennem vores egne krige og vores eget private helvede, og jeg er taknemmelig for, at denne oplevelse har skabt mere empati i mig.

Nu leder jeg efter balance. Jeg bliver bedre for hver dag, og jeg genskaber langsomt mit liv. Jeg er stadig forvirret og forvirret over mange ting, men det er okay. Jeg ved, at jeg er min egen værste fjende, og at være opmærksom er det første skridt.

De fleste dage er det nok at være sund og hel igen. Jeg er taknemmelig, og det bliver jeg ved.

Find mig på Facebook og Twitter.