Spørgsmål: "Hvordan slipper jeg af med mit sentimentale rod?"
Q: "Jeg roder, men har svært ved at skille mig af med mine børns kunstværker, småting fra min afdøde mor og andre minder. Hvad skal jeg gøre? Lej en opbevaringsenhed, eller lev bare med disse ting?"
EN: Himlen! Lej ikke en lagerenhed. Dette vil være kumulativt dyrt i både økonomi og arbejdskraft (følelsesmæssigt og "regninger-til-betale"-varianten).
Når det kommer til at luge ud af nostalgiske ting, skal du huske på disse tre spørgsmål:
- Hvor stor er den? (Størrelse betyder noget.)
- Ville jeg købe dette i dag?
- Har den et hjem?
[Læs dette næste: The Ultimate Room-by-Room Organization Guide]
En tidligere kunde af mig holdt fast i en seks fods rulle linoleum, der var tilbage fra det første hus, hun ejede. Hun tog "størrelsen betyder noget" dekretet til sig og skar en kvadratcentimeter fra rullen. Vi opbevarede dette i en "Object Memorabilia"-boks sammen med andre små souvenirs. Når du overvejer størrelsen, prioritere sentimentale ting, der er små - eller find en måde at formindske dem på.
Med hensyn til børns kunst betyder det at give slip på dioramaerne, keramikken og plakaterne (efter at have taget billeder) - og at huse det bedste af resten i en æske kaldet "Papir Memorabilia".
Hvad angår gaver og småting, er det tanken, der tæller. Jeg er sikker på, at din mor ville være rystet over at tro, at hun for evigt havde bundet dig til en genstand, der ikke passer til dine behov eller smag. Hvis du ikke selv ville købe det i dag, så ær hendes kærlighed til dig ved at nægte at gøre hendes gaver til din byrde.
Og mens du behandler, overveje, om du har et passende hjem til en vare. Hvis du kan lide din mors endebord, så behold det og slip med dit nuværende. Hvis du beslutter dig for at gøre dette, tæller det ikke som en sentimental genstand, men en nødvendig genstand, der tilfældigvis også har følelsesmæssig værdi. På samme måde skal enhver genstand, der opbevares strengt af sentimentale årsager, være lille nok til at passe i sit hjem - en dedikeret "Object Memorabilia" eller "Paper Memorabilia" boks.
[Læs dette næste: Min ægtefælle er en flokrotte. Hvordan skal jeg declutter?]
Sådan slipper du af med sentimentalt rod: Næste trin
- Læs: Hvordan kan jeg rense mildt sentimentale genstande for at holde mit liv mere håndterbart?
- Hent: Din gratis guide til at kontrollere rod
- Lære: Hvordan kan jeg bryde min følelsesmæssige tilknytning til unødvendige 'ting?'
Susan C. Pinsky er en professionel tilrettelægger med speciale i ADHD. Pinsky er mor til et barn med ADHD og holder ofte foredrag om organisatoriske spørgsmål på tv, i radioen og på tryk. Hun er forfatter til Organisering af løsninger til mennesker med ADHD og Den hurtige og rasende 5-trins organiseringsløsning.
STØTTE TILFØJELSE
Tak fordi du læste ADDitude. For at støtte vores mission om at give ADHD undervisning og støtte, overveje at abonnere. Din læserskare og din støtte er med til at gøre vores indhold og opsøgende rækkevidde muligt. Tak skal du have.
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne haft tillid til ADDitudes ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede psykiske lidelser. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning på vejen til velvære.
Få et gratis nummer og gratis ADDitude e-bog, plus spar 42 % på omslagsprisen.
