Når vækkeur flyver: værktøjerne til at komme dig ud af sengen

January 09, 2020 23:03 | Mornings
click fraud protection

Morgener er ofte udfordrende i en ADHD-husstand, begyndende med opgaven at komme ud af sengen. Uanset om et barn rammer snooze-knappen gentagne gange, eller på en eller anden måde formår at ignorere summeren, kan forældrene muligvis opleve, at de fungerer som menneskelige vækkeure dag efter dag. additude ville hjælpe med at afslutte det mønster, så vi søgte efter bedste vækkeure til børn. Se hvad vores læsere har at sige om top fire.

Sonic Alert; sonicalert.com; $49.95

Nøglefunktioner The Sonic Boom (#1) har et stort antal tidsdisplay og en ekstra høj alarm. Kickeren er det vibrerende udstyr, der glider under din madras og ryster dig vågen.

Anmelderne Christy og Phillip (13 år) Warren, Goose Creek, South Carolina

Det er svært at vågne op… Vi har prøvet utallige ure, og ingen har fungeret. Jeg ender med at vågne Phillip, men det tager tid. Så snart jeg vender mig, ligger han tilbage og falder tilbage i søvn. Jeg har lyst til at sprænge ham ud af sengen!

Alarmur nedtrapning Jeg fortalte ikke Phillip om den rystende tilknytning til sengen, så han blev virkelig overrasket over den første dag. Det var fantastisk, ligesom en en-to-stans. Han sagde, "Alarmen er temmelig høj, men det er bedre end at høre min mor stå på mig for at vågne op."

instagram viewer

Bedst til: Tunge sveller

[Se flere ADHD-venlige produkter]

Vinmax; amazon.com; $39.95

Nøglefunktioner Når det er tid til at vågne op, er uret (#2) lancerer en vedhæftet fil, der flyver rundt i rummet. Alarmen lyder, indtil du fanger rotoren og returnerer den til urets base.

Anmelderne Karen og Riley (12 år) Meyer, Campbell, Californien

Det er svært at vågne op… Riley er ikke en tung sovende, så han vågner normalt, når alarmen går. Det er at få ham ud af sengen, der er vores største morgenudfordring.

Alarmur nedtrapning Alarmen var lige høj nok til at vække Riley, og det flyvende hjul tvang ham til at komme ud af sengen. Han kaldte uret ”ondt”, men spurgte straks, om vi kunne beholde det efter testperioden. Det hjælper ham med at stå op på egen hånd og være mere uafhængig, og jeg værdsætter ikke at skulle jage ham gennem hans morgenrutine.

Bedst til: Dawdlers

[Slå uret med high-tech timer]

Hammacher Schlemmer; hammacher.com; $39.95

Nøglefunktioner Dette ur (#3) giver dig mulighed for at vælge lyde som havbølger eller tordenvejr samt en aromaterapidoft. Tredive minutter før vågning frigøres duften, og lyset og lyden bliver gradvist lysere og højere.

Anmelderne Karen og Kelsey (14 år) Peterson, Abingdon, Virginia

Det er svært at vågne op… Kelsey kan lide at "snooze" i sengen, så hendes far og jeg "helikopter ind" og vække hende flere gange, før hendes fødder endelig rammer jorden. Men vi vil gerne have, at hende påtager sig mere ansvar, når hun går på gymnasiet.

Alarmur nedtrapning Det gradvist lysere lys var en dejlig funktion, og jeg tror, ​​det vil være endnu mere nyttigt i de mørkere vintermåneder. Kelsey kunne godt lide at vælge duften og sagde, at brug af uret "fik mig til at se op til at vågne op." Jeg håber, at denne funktion fungerer i lang tid!

Bedst til: Gradvis wakers

Nanda Hjem; amazon.com; $49.99

Nøglefunktioner Clocky (#4) ruller af dig natbordet og kører rundt i dit værelse og tvinger dig til at jagte det ned for at dæmpe alarmen.

Anmelderne Keila Pernia og Emily Granda (ni år), Cliffside Park, New Jersey

Det er svært at vågne op… At komme Emily ud af sengen er en kamp. Jeg begynder typisk at råbe, når jeg træder ind i brusebadet, råber lidt mere fra bruser, og træk derefter arkene fra hende på vej tilbage til mit værelse. Da jeg omsider kommer ind i min bil, føler jeg at jeg allerede har arbejdet i tre timer.

Alarmur nedtrapning Emily elskede Clocky (hun kalder det ved navn), og det fik hende op på første forsøg. Så snart Clocky begyndte at rulle væk, kom hun ud af sengen, jagede den rundt og var opmærksom og klar til at starte sin dag. En anden funktion, som vi begge satte pris på, var den aktuelle alarm. Først lød det som fugle, derefter som klokker. Meget bedre end en irriterende summer.

Bedst til: Kroniske snoozers

Hvilke vækkeure fungerer bedst for dig og din familie?

[Tekniske værktøjer til ADHD-hjerner]

Opdateret 30. august 2018

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.