Spørgsmål: Hvad er mit barns bedste måde at studere på til afsluttende eksamen?

Spørgsmål: ”Jeg vil hjælpe min søn med at afslutte dette forfærdelige år stærkt, og finalerne er lige om hjørnet. Har du tip til at hjælpe ham med at studere og planlægge afsluttende projekter? ” - FinalsMor

---

Hej finalerMor:

At blive organiseret til at studere til afsluttende eksamener er undertiden sværere end den egentlige studiedel. Jeg arbejder med studerende hele dagen og hjælper dem med at opbygge deres studiefærdighedssæt, og det kan være ret overvældende. Mens der er for mange muligheder for at medtage i denne korte kolonne, især da jeg ikke ved, hvordan din søn studerer bedst, er her et par af mine generelle studietip.

1. Inden han sætter sig ned for at ”bare studere”, skal dit barn have det finde ud af nøjagtigt, hvilke emner der skal studeres. Det lyder simpelt, ikke? Ikke så. Du vil blive overrasket over, hvor mange studerende ikke kender deres kommende testdatoer eller emner. Og her er hvor de har brug for at blive specifikke. Det er ikke nok at sige, "Min test er på den amerikanske regering." De har brug for at vide, hvilke aspekter af regeringen testen vil dække.

Og et tip inden for et tip. Jeg har mine elever til at skrive deres emner ned på papir. Dette er det første skridt til at skabe en effektiv studieplan. Jeg bruger dette som et startpunkt for at nedbryde studiet i håndterbare dele, tildele studiedatoer og endda samle tidligere prøver og lektier om disse emner.

2. Når din søn har fundet ud af præcis, hvad han har brug for at vide, er det tid til det tildele specifikke studietider for at få arbejdet gjort. Arbejd baglæns fra testdatoen og tildel specifikke tidsslots til arbejdet. Opbyg altid ekstra polstring, hvis det uventede får sit grimme hoved op.

[Læs: 10 hemmeligheder ved at studere smartere med ADHD]

3. Lad os holde det ægte: Selv de bedst oplagte planer går ud af skinnerne. Derfor foreslår jeg dig altid planlægge dage for at få dem tilbage på sporet. Når du tegner studieplanen, skal du tilføje et par "Er du på rette spor?" I disse dage planlægger du ikke nogen studier, men i stedet tjekker du ind for at sikre, at du er på mål. Hvis du ikke er det, er det tid til at indhente. Og hvis du er? Så kan din søn betragte det som hans "komme fri fra fængsel" -kort! Alt sjovt sætter mine studerende virkelig pris på denne dag, da det giver dem mulighed for at holde undersøgelsen overvældet i skak.

4. Tilskynd din søn til at studere to eller tre emner om dagen. At skifte mellem nogle få hjælper hjernen med at forblive frisk og aktiv. Også planlæg kun studieblokeringer i to-timers intervaller, så hjernen forbliver fokuseret og engageret.

5. Din søn har valg og kontrol over, hvordan han studerer. Så opfordre ham til at udnytte sine interesser til skab studieværktøjer det fungerer for ham. Han kan skrive en sang for at lære sit fremmedsprogs ordforråd, tegne tegneseriebilleder for at huske regeringens grene, oprette en mock-lærebogsside for at lære jordvidenskab. Og listen fortsætter. Også ved at organisere materialet anderledes end oprindeligt blev præsenteret for ham vil det hjælpe ham med at finde ud af, hvad han virkelig forstår. Eller ikke.

Jeg vedhæfter en artikel, jeg skrev til ADDitude, hvor jeg dykker dybt ned i strategier til effektiv studering. ”Jeg studerer senere! Virkelig!" Hvordan man (faktisk) studerer effektivt med ADHD.

Og hvis du ønsker flere studie- og planlægningstips, håber jeg, du vil tjekke min nyeste bog, Sådan gør du det nu, fordi det ikke går væk: En ekspertguide til, hvordan ting bliver gjort(#CommissionsEarned), hvor jeg afsætter kapitler til at studere og planlægge strategier.

Held og lykke!

Sådan studerer du til afsluttende eksamen: Næste trin

• Læs: 7 måder at forbedre studierummet på
• Læs: Smarte undersøgelsesteknikker til enhver type test
• Læs: We Got Mad (Study) Færdigheder

---

ADHD-familietræner Leslie Josel, af Bestil ud af kaos, vil besvare spørgsmål fra ADDitude læsere om alt fra rod i papir til soveværelse i katastrofezone og fra mestring af opgavelister til ankomst hver gang.

Indsend dine spørgsmål til ADHD Family Coach her!

---

SUPPORT TILFØJELSE
Tak fordi du læste ADDitude. For at støtte vores mission om at tilbyde ADHD-uddannelse og support, overvej venligst at abonnere. Din læserskare og support hjælper med at gøre vores indhold og rækkevidde mulig. Tak skal du have.

---

#Kommissioner Optjent
Som en Amazon Associate tjener ADDitude en provision fra kvalificerede køb foretaget af ADDitude-læsere på de tilknyttede links, vi deler. Imidlertid er alle produkter, der er linket i ADDitude Store, blevet valgt uafhængigt af vores redaktører og / eller anbefalet af vores læsere. Priserne er nøjagtige, og varerne er på lager fra offentliggørelsestidspunktet.

Opdateret 3. maj 2021