Fører verbalt misbrug til fysisk misbrug?

Når du regelmæssigt står over for verbalt misbrug, kan der være et spørgsmål om fysisk misbrug efter det. Mange individer sætter udtryk for misbrug sammen med kropslig skade, og selvom det er sandt, er det ikke altid tilfældet. Efter min erfaring er dem, der er verbalt voldelige, måske ikke fysisk voldelige, men der kan være en trussel om optrapning. Jeg har været på begge sider af mønten og beskæftiget mig med en, der er verbalt og fysisk voldelig, såvel som en, der kun bruger deres ord til at skræmme og såre mig. Ingen af ​​dem er bedre end den anden, og begge er forkert.

Vil det eskalere

Det problem, du kan opleve, er ikke at vide, om det verbale misbrug, du modtager, bliver fysisk. Nogle gange kan du se udviklingen af ​​råben og trusler mod at slå mure eller kaste og bryde ting. På et tidspunkt i mit liv begyndte min verbale misbruger at skade mit dyr fysisk og gav mig en indikation af, at det kunne resultere i kropsskader, hvis jeg ignorerede disse tegn.

Komplikationer kan få dig til at tro, at misbruget ikke er så slemt, fordi du ikke har blå mærker eller knogler. Du tror måske, at misbrugeren kun taler sådan på grund af stress på arbejdspladsen, når de er overtrætte, sultne, berusede osv. Og det kan være tilfældet. Men det gør det ikke okay. Du behøver ikke håndtere nogen form for misbrug, verbal, fysisk eller på anden måde. Der kan altid være en chance for, at verbalt misbrug bliver fysisk, hvis forholdene er der.

Nogle misbrugere vil aldrig misbruge dig fysisk. De foretrækker at bruge manipulation, følelsesmæssigt misbrug eller endda bruge personlig økonomi til at kontrollere dig. Enhver form for misbrug er en måde at kontrollere på, uanset om det er verbalt eller fysisk.

Problemet med at vente

Mit råd til dem, der læser dette i dag, er at du ikke skal vente og se, om det bliver til kropsskade. Hvis der ikke er nogen måde at sprede situationen med verbalt misbrug på, må du ikke lade din misbruger også fysisk skade dig. Dette er selvfølgelig lettere at sige end at implementere.

Mange yderligere faktorer kan komme i spil, når du står over for misbrug. Fra børn i hjemmet til økonomiske vanskeligheder kan det være stressende og udfordrende at navigere livet væk fra din misbruger. Jeg vil have dig til at vide, at det er muligt.

Og hvis du er i en situation, hvor verbalt misbrug har udviklet sig til fysisk skade, jo hurtigere du kan få hjælp, jo bedre. Vent ikke og se om problemet bliver værre, før du gør noget for at hjælpe dig selv. At finde de rigtige ressourcer i dit område kan få dig på vej til helbredelse med et supportsystem på plads. Du kan finde en liste over tilgængelige ressourcer online, hvoraf mange kan henvise dig til lokale centre for dit opsving.

Cheryl Wozny er freelance forfatter, aktiv blogger og udgivet forfatter. Skrivning er blevet hendes måde at helbrede og hjælpe andre på. Find Cheryl på Twitter, Instagram, Facebookog på hendes blog.