Mødre og fædre misforstår ADHD på forskellige måder. Sådan gør du.

Hvad mødre ofte misforstår om ADHD

Taleterapi er ikke påkrævet, og det er ikke en løsning til løsning af ADHD-relaterede udfordringer. At sidde på et terapeutkontor og tale om følelser og gennemgå ugen vil ikke hjælpe dig med at udvikle dig udøvende funktionsevner. Det vil heller ikke hjælpe dig med at udvikle evnen til at tænke i en social sammenhæng.

Mange kvinder finder, at det at tale om ting hjælper dem med at føle sig bedre. Mænd derimod frafalder terapi med en hastighed på 1 til 4 eller 1 til 5. Bare fordi du finder behandling nyttig, betyder det ikke, at din mand eller din søn finder det nyttigt.

Kognitiv adfærdsterapipå den anden side kan arbejde med ældre unge og voksne med ADHD - men ikke med børn. Hvorfor? CBT er meget fokuseret på din interne dialog, så hvis du er et barn med ADHD, der ikke kan høre deres interne dialog, vil det ikke være effektivt.

Hvad fædre ofte misforstår om ADHD

Jeg hører mange fædre sige ting som: "Han er ligeglad." Eller "Han er doven." Her er hvad jeg vil have fædre til at forstå: Din søn er ikke doven eller apatisk; han har svært ved at komme igennem ikke-foretrukne opgaver, fordi han endnu ikke har udviklet en fleksibilitet til det. ADHD er ikke en betingelse for uopmærksomhed; det er svært at opretholde opmærksomhed på ikke-foretrukne opgaver.

Hvis din søn er argumenterende eller oppositionel, gør han det ikke for at forstyrre dig. Han gør det, fordi han har svært ved at være fleksibel og med perspektiv tager - forstå andres tanker og følelser. At blive sur og komme ind i en magtkamp med ham vil ikke hjælpe ham med at udvikle fleksibilitet eller stærkere perspektiviske færdigheder. Når han er i den tilstand, og du begynder at gå efter ham, kan han ikke høre dig, og han kan ikke lære. Det bedste tidspunkt at lære ham ting er når han er roligere.

SE VIDEOEN NEDEN FOR MERE ADHD-RÅDGIVNING FOR FORÆLDRE

Misforståelse af ADHD: Næste trin

1. Vigtig: 5 stykker ADHD-råd, som enhver forælder skal høre
2. Læs dette: Hvorfor forældre undervurderer drenges fleksibilitet og modstandsdygtighed
3. Læs dette: 10 hårde (men vigtige) sandheder for dads til drenge med ADHD

---

HAR DU ET SPØRGSMÅL TIL RYAN WEXELBLATT?
Stil dit spørgsmål om ADHD hos drenge her!

Ryan Wexelblatt, LCSW er facilitator for ADHD Dude Facebook Group og YouTube-kanal.

Opdateret den 20. november 2020