Krydset mellem racetraume og spiseforstyrrelser

Da øjnene og ørerne i det amerikanske samfund er fast besluttet på at afvikle mere end 400 år med racemæssig uretfærdighed på dette tidspunkt det vigtigste tidspunkt, krydset mellem racetraumer og spiseforstyrrelser skal være en del af dette bredere samtale.

Racetrauma er en form for posttraumatisk stress at individer fra marginaliserede etniske grupper kan lide som reaktion på forskelsbehandling, trusler om skade og skammende begivenheder baseret på deres race eller hudfarve. Traumet kunne arves genetisk fra misbrug i fortiden, eller det kunne manifestere sig gennem uligheder i nuet.¹ Ligesom andre traumatiske oplevelser kan dette føre til ugunstige virkninger på mentalt helbred såsom spiseforstyrrelse symptomer og adfærd.

Hvordan racetraume kan påvirke marginaliserede etniciteter 

For at udslette dette skæringspunkt mellem racetraume og spiseforstyrrelser er det vigtigt først at undersøge, hvordan stresset af racetraumer ofte skader mental sundhed generelt. Fordi racisme er en systemisk og sociopolitisk konstruktion, der gennemsyrer de fleste - hvis ikke alle - facetter af marginaliseret oplevelse i denne nation, racetrauma sker kontinuerligt, hvilket gør det til et vanskeligt sår at helbrede fra.

²

Frygten for vold, mikroagression, fordomme, sletning og kulturel ufølsomhed er ofte upålidelige for både samfund og farveindivider. Som et resultat kunne disse mennesker, der støder på racetraumer, også udvise komorbide psykiske helbredsspørgsmål som depression, angst, lavt selvværd, hypervigilance og andre komplekse følelser, der indikerer posttraumatisk stress.³ Da det også er værd at bemærke, kan mange af disse symptomer også være forbundet med spiseforstyrrelser.

Hvad man skal vide om racetraumer og spiseforstyrrelser

Posttraumatisk stress og spiseforstyrrelser er altid forbundet - faktisk udbredelsesgraden på anoreksi, bulimi, og relaterede forhold er meget højere hos dem, der har lidt traumer end i andre dele af befolkningen. Da både ofre for traumer og spiseforstyrrelser ofte bruger selvmedicinering og dissociation at adskille sig fra deres kroppe giver det mening, hvorfor disse to emner er så almindeligt indblandet.⁴ Og deri ligger krydset mellem racetraume og spiseforstyrrelser.

Når folk står over for forskelsbehandling på grund af deres race, etnicitet eller hudfarve, er dette kontinuerligt og uafklarede traumer indlejrer sig dybt inde i kroppen. Som et resultat kan adfærd designet til at fordøve, straffe, kontrollere og løsrive sig fra den samme krop over tid. Dette kan betyde begrænsning af madindtagelse for at skabe afstand fra et marginaliseret udseende og projicere en mere kulturelt normativ æstetik. Eller det kan have form af en ritualistisk binge-purge-cyklus for at skubbe smertefulde minder, følelser og overbevisninger om raceidentitet ud. Men det materialiseres, krydset mellem racetraumer og spiseforstyrrelser er et alvorligt problem, som ikke kan overses.

Kilder

1. Polanco-Roman, L., et al. PsychologicalTrauma, "Racediskriminering som racebaseret traume, mestringsstrategier og dissociative symptomer blandt nye voksne." Marts 2016.
2. Comas-Diaz, L., et al. American Psychological Association, "Racetrauma: teori, forskning og helbredelse." Januar 2019.
3. Carter, R.T., et al. American Psychological Association, "Første udvikling af den racebaserede traumatiske stresssymptomskala: vurdering af den følelsesmæssige indvirkning af racisme." Januar 2013.
4. Coker-Ross, C. National Eating Disorders Association, "Spiseforstyrrelser, traumer og PTSD." Åbnede 30. juni 2020.