Gratis download: Evaluer din teenagers følelsesmæssige kontrol
Hvor godt regulerer din teenager følelser?
Find ud af, hvor godt din teenager regulerer følelser - plus få flere forældremyndighedstrategier fra ADDitude via e-mail.
Vi vil ikke sælge eller leje din e-mail-adresse til nogen tredjepart. Læs vores Fortrolighedspolitik her.
Følelsesmæssig kontrol er evnen til at styre følelser for at hjælpe os selv med at regulere og vejlede vores adfærd, udføre opgaver og nå vores mål. Når vi besidder denne færdighed, kan vi håndtere livets udfordringer såvel som det er fornøjelser og holde kølig i følelsesmæssigt intense situationer.
Det er klart, at dette er en vigtig færdighed for vores teenagere, hvis de skal forhandle om prøvelser og trængsler i ungdomsårene og lære at interagere med forskellige mennesker. At have et hurtigt temperament kan skade venskaber og få teenagere i problemer i skolen.
Brug dette spørgeskema til at bestemme områder, hvor din teenager kunne bruge forbedringer, og dann derefter strategier for at øge følelsesmæssig kontrol.
FraSmarte, men spredte teenagere: Programmet "Executive Skills" til at hjælpe teenagere med at nå deres
Potentiel, af Richard Guare, Ph. D., Peg Dawson, Ed. D og Colin Guare. Ophavsret 2012. genoptrykt
med tilladelse fra Guilford Press.
Hvor godt regulerer din teenager følelser?
Find ud af, hvor godt din teenager regulerer følelser - plus få flere forældremyndighedstrategier fra ADDitude via e-mail.
Vi vil ikke sælge eller leje din e-mail-adresse til nogen tredjepart. Læs vores Fortrolighedspolitik her.
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
