Tips til datering af et seksuelt overfaldsoffer

Dating med et seksuelt overgrebsoffer tager tålmodighed og empati. Her er nogle tip til dating med en person, der blev offer for et seksuelt overgreb.

April er måned for bevidsthed om seksuel angreb, selvom jeg mener, at hver måned skal have denne titel. Der er øjeblikke, hvor jeg føler mig optimistisk over de gevinster, vores samfund har gjort med at anerkende forekomsten og efterfølgende seksuel overfald. Der er dog dage, hvor jeg føler mig besejret over, hvor langt vi skal gå før overlevende af seksuelt misbrug som mig selv støttes virkelig og helhjertet og ses på en validerende måde.

Selv i mine mest intime og tillidsfulde forhold, der er øjeblikke, hvor jeg bliver overrasket over mine partneres fulde uvidenhed. At uddanne partnere konstant om virkningen af ​​seksuelt overfald på et offer er ikke kun udmattende, men også retraumatizing. Så jeg vil dele nogle nyttige tip til at datere et offer for seksuelt overgreb.

Date respekt for et offer for seksuelt angreb

Respekter enhver og alle grænser

Ikke alle ofre for seksuelt overgreb vil blive påvirket på samme måde; derfor vil ikke alle overlevende have det samme personlige grænser. Nogle opførsler, der irriterer og skræmmer mig, kan begejstre andre.

For eksempel er en af ​​virkningerne af mit overfald, at jeg foragter, når folk kildrer mig; det får mig til at føle mig som om jeg ikke har autonomi, og jeg bliver legitimt bange. Partnere synes måske, at det er sødt, når jeg hvirver og beder dem om at stoppe, når der i virkeligheden er denne mangel på autonomi, der minder mig om mit tidligere overfald, da indråb førte til mere vold. Imidlertid kan andre synes at det er sjovt og flørtende at være kildet.

Du behøver ikke helt forstå, hvorfor din partner har visse grænser for at respektere dem. Hvis din partner beder dig om at stoppe, skal du stoppe.

Vær tålmodig

Det kan tage mig lang tid at åben op og helt til at stole på mænd baseret på min fortidens historie. Når jeg først møder nogen, kommer jeg måske som bevogtet og forkølet, når jeg i virkeligheden betragter mig som en ekstremt omsorgsfuld og empatisk person (jeg er trods alt en psykoterapeut).

Jeg tror, ​​at min oplevelse af følelsesmæssigt misbrug har også forværret min tendens til at blive lukket med det første. Ubevidst synes jeg, at ved at være kold (og endda en smule uhøflig), når jeg først møder nogen, skubber jeg dem væk, før de har chancen for at såre mig. Min tendens er den ultimative forsvarsmekanisme, der holder mig beskyttet mod yderligere fysisk og følelsesmæssig skade.

Ofre for seksuelt overgreb kan også have brug for mere tid til at føle sig godt tilpas med seksuel aktivitet, hvis det er noget, der interesserer dem. Når du dating ofre for seksuelt overgreb, skal du respektere deres tidsplaner.

Undskyld aldrig seksuelle overgrebsofre for deres seksuelle overgreb

I kølvandet på mit seksuelle overgreb fik jeg skylden for den vold, som jeg havde udholdt. Mennesker, som jeg betragtede som venner, kaldte mig pejorative vilkår, der ofte er ordineret til kvinder, der anses for hyperseksuelle. Da visse mænd hørte om mit overfald, beskyldte de mig for at have bragt mig selv i en farlig situation og pålagt skylden helt på mig. Denne skyld var en væsentlig grund til, at jeg ikke rejste til hospitalet og anklager efter mit overfald.

Hvis du går ud af en person, der har oplevet seksuelle overfald, skal du ikke lægge skylden på denne person. Lyt til den side af historien, som din partner deler (hvis din partner vælger at) med et åbent sind. Vær der for at udtrykke validering for den følelse, din partner måtte opleve, selvom du ikke helt kan placere dig selv i din partners sko.

Er du et offer for seksuelt overfald? Hvilke tip til dating har du til din partner (nutid, fortid og fremtid)?