Lad Karma hjælpe dig med at stoppe selvskading

Jeg er ikke en meget religiøs person (Selvskading og Karma: Min religion efter valg). Jeg følger ikke en bestemt religion eller fremmer nogen form for religiøs tro. Jeg tror, ​​alle er velkomne til at tro, hvad han eller hun ønsker at tro, men hvad angår mig - jeg holder mig typisk væk fra religion. Men hvis jeg skulle tro på nogen form for religion, ville det være karma. Det er meget muligt, at karma kan hjælpe dig med at stoppe selvskading.

Hvorfor bry sig om Karma, hvis du selvskader dig?

Ideen om karma er enkel: vær god for andre, og god vil komme til dig. Jeg ser også karma i dette lys: Hvis du er god mod dig selv, vil mere godt komme til dig. Jeg føler mig som om disse to ideer hænger sammen for at frembringe en meget vigtig livsmelding. Jeg føler mig også som om karma er noget, der passer godt ind i livet for dem, der kæmper for en slags stressor - hvad enten det drejer sig om selvskading, afhængighed eller en psykisk sygdom.

Når du behandler dem omkring dig venligt, fylder du dig selv med en følelse af medfølelse, der kan lysne sindet

dæmpet fra depression eller travlt med angst. Når du behandler andre med grusomhed, fortryder du undertiden de ord eller handlinger, der opstod, og kan begynde at behandle dig selv på en lignende måde.

Ved at følge karma og behandle dig selv og andre med respekt, kan du igen vinde en slags belønning.

Stop selvskadende ved at finde, hvor Karma passer i dit liv

Jeg ved, at jeg har diskuteret karma i tidligere blogs, men for nylig dukkede det op i mit liv ganske ofte, og jeg begynder at se det som et tegn. Ikke kun er jeg forelsket i Karma Wellness Water (en Rochester, New York-vitamindrink), jeg har også set en hjemløs kvinde adskillige gange med det samme tegn som lyder: Karma er venlig. Jo mere jeg har set, hørt og godt spist karma, jo mere har jeg prøvet at passe det ind i mit liv.

Da jeg overvinde selvskading, tænkte jeg på, hvordan karma kunne hjælpe mig med at guide en sundere retning. Dengang var jeg lige begyndt at lære om, hvad karma betød. Nogle gange ville jeg bruge det i den forstand, at hvis jeg gik en dag, en uge eller en måned uden selvskading, var der noget stort, der ville ske med mig.

Netop den idé i sig selv skubbede mig i en positiv retning.

Karma kan være det tryk, du har brug for for at stoppe selvskadende

Hvis du er gået længere end nogensinde før uden selvskade, skal du tænke positivt over noget godt, der sker med dig. Ikke kun får du følelsen af ​​at forblive sikker, men du kan også blive belønnet med noget andet. Imidlertid er disse belønninger ofte skjult, men kan være det skub, du har brug for, for at forblive sikkert og arrfrit.

Stop aldrig med at være god mod andre og være god mod dig selv. Når du holder op med at gøre begge disse ting, begynder du at miste følelsen af, hvem du er, og hvor du vil hen. Hvis du er fast besluttet på at afslutte din selvskading, kan du ikke glemme din mission.

Glem aldrig hvem du er, hvad din mission er, og hvordan du kan holde dig stærk og sikker gennem kampene. Lad karma hjælpe dig med at stoppe selvskading.

Du kan også finde Jennifer Aline Graham på Google+, Facebook, Twitter og hende internet side er her. Find ud af mere om Middag gennem Amazon.com.