Distraheret Hubby Leavin 'Du ensom?
Det er let at fortolke din ægtefælles distraktion som manglende kærlighed til dig. Må ikke! Chancerne er, at han elsker dig meget, men hans ADD kommer i vejen.
Selvom det lyder uromantisk, vil planlægningstid sammen sikre, at du får den mængde og kvalitet af opmærksomheden, du har brug for. Tag sammen ture for at eliminere hans distraktioner og hjælpe ham med at fokusere på dig. Planlæg tid for at elske. Overvej, om medicin kan reducere hans distraktion.
Til sidst skal du indstille alarmen 10 minutter tidligt hver dag og bruge disse minutter på at kæle og fortælle hinanden, hvor meget du elsker hinanden. Det er en fantastisk måde at starte dagen på.
Opdateret den 23. april 2008
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
