Den sværeste del af ADHD for min familie og mig
”Hvad er den sværeste del af at være ADHD?” Spørger jeg min seksårige. Jeg kører, og jeg kan ikke se ham, men jeg ved, at han rynker op i ansigtet med alvorlig tanke.
”Husk folks navne,” siger han. ”Jeg kan ikke huske folks navne, og det er svært. Jeg ved stadig ikke navnet på den afroamerikanske dreng fra Swim and Gym. ”
Han har enorme problemer med navne. Vi hjemmeskole, så at sidde stille eller udvide opmærksomhedsspænd er ikke et problem. Men navne. Min søn kan lege med de samme børn i måneder og kommer stadig ud uden at vide, hvem de er, selv som de råbte, “Bye Blaise!” Jeg ved det på grund af hans homeschool co-op, hvor han kender navnene på måske to børn. Der er 15 børn i hans klasse. De interagerer og spiller regelmæssigt - dette er ikke en skrivebaseret klasse. Alligevel er jeg nødt til at minde ham om "Det er Tradd" eller "Det er Liana."
["Mor, hvad betyder ADHD?"]
Hvordan kan du få venner, hvis du ikke kender navne? Prøv at invitere disse fantombørn til en fødselsdagsfest, og se, hvor godt det går (vi gav Blaise-invitationer med mit telefonnummer og bad forældrene om at sende en RSVP). Han inviterede Liana, som han ikke kendte, sammen med nogle andre børn. Men han har fået langt færre venner, end han ville have, hvis han kaldte folk ved deres navn, skabte
spille datoer, og introducerede mig for deres mødre.”Hvad er den sværeste del af at være ADHD?” Spurgte jeg min mand. Jeg sidder i sofaen, og han sidder ved computeren og vender væk fra mig.
"Ikke noget. Alt. Jeg ved det ikke. ”Bear har svært ved at indrømme, at han har lidelsen, da han er udiagnostiseret, men udviser klare og tydelige symptomer. Han sukkede og løb hånden gennem sit hår. ”Sandsynligvis er udbrændingen, efter du har gået, gået, gået hårdt i lang tid. Det føler jeg med undervisning for nylig. Jeg plejede at kunne undervise hele dagen, komme hjem og have det godt. Nu er jeg udmattet. ”
Han er udmattet for nylig. Bjørn vågner kl. 17, rammer ideelt set skoledørene kl. 18:30. Hans elever ankommer kl. 20 han er på, med en sædvanlig mangel på en planlægningsperiode - fordi han altid er kaldet til et møde eller til erstatning. Hans dag slutter kl. 15.30, nogle gange senere, afhængigt af afdelingsmøder eller vejledning. Timer og timer med hurtige quips, at finde papirer, at sikre, at ingen sms'er, igen. Han skal jonglere med quizzer, mens han arbejder på sin onlineklasse. Bær multitasks til det maksimale. Det er det ideelle job for en person med opmærksomhedsunderskridelse (ADHD eller ADD).
[10 ting, jeg skulle ønske, at jeg vidste som barn med ADHD]
Når han kommer hjem, er han træt. Han rykker løs fra sin poloshirt, skuldre ind i en tee, løsner sine støvler og kollapser på sengen. Nogle gange er jeg nødt til at gnide hans ryg, som har grebet op fra al spænding. Nogle gange snorker han om fem minutter. Men børnene kommer ind og springer på ham, og han skal være på igen, i det mindste i den tid det tager at klikke på Animaniacs. ADHD tjener ham godt i skolen. Men det dræner ham, suger til ham, efterlader ham vridd og udmattet. Og han skal stadig lave mad.
Den sværeste del af ADHD for mig? Jeg behøver ikke at tænke over det - tidsadministration udfordringer. Jeg har en meget vanskelig tid med at bedømme, hvor lang tid det vil tage mig at være klar til at gå et sted - jeg vågner måske en time for sent eller to timer for tidligt. Derefter overvurderer eller undervurderer jeg, hvor lang tid det vil tage at køre der.
Eller jeg begynder at køre på det forkerte tidspunkt, fordi mine udfordringer strækker sig over at skrue op, hvornår ting skal ske. For eksempel vidste jeg i morges, at jeg skulle rejse til en afspilningsdato på 10 timer. Jeg marcherede næsten børnene ud af døren kl. 9 - bare fordi der var et sted at være, og kl. 9 syntes at være et rimeligt tidspunkt at begynde at komme dertil. Som det var, var vi 15 minutter for tidligt og savnede værten, der var gået til at købe hønsefoder. Dette er typisk.
Jeg glemmer også aftaler. Jeg kan ikke huske en læge, hvis mit liv var afhængigt af det. Jeg er nødt til at indtaste dem i min iPhone med dobbelt påmindelser for at have en kamp chance for at komme der overhovedet. Jeg dobbeltboger ofte afspilningsdatoer - for selv om jeg har en regelmæssig ugentlig plan, Jeg kan ikke huske, hvad det er. Forestil dig en verden, hvor du ved, at du gør noget på tirsdage, men du kan ikke huske hvad. Eller du glemmer din regelmæssige planlagte co-op hver uge fredag morgen og planlægger noget andet i stedet. Det er mit liv.
[Kunsten at have ADHD]
Vi har alle vores mest hadede dele af ADHD. For min søn, ung som han, er det navne. For min mand, der skal være ADHD-hele dagen, er det den udmattelse, der kommer efter. For mig at drive en husstand på tre børn og forsøge at sikre, at de bliver fodret, uddannet og underholdt, er den mest lammende del af ADHD tidssans. Det er svært at vide, hvad nogens vanskeligste ADHD-hindring vil være. Det afhænger af så mange ting. Men en ting er sikkert: ADHD kan være hårdt, og der er altid en del, der er den sværeste.
Opdateret 31. juli 2019
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.