Tag et sæde på en ADHD-venlig stol
HowdaHug
Howda Designz, howda.com
Da min søn Luke, 10, sad i HowdaHug, af Howda Designz, krøllede dens glatte trælister faktisk rundt om hans krop i et "kram." Dets blide pres hjælper børn med ADHD og sensoriske udfordringer oprethold fokus og føl dig rolig. Jeg bad Luke om at læse sine lektier i stolen, hjemmearbejdet, der normalt får ham til at vrikke som skør. I stedet for at ryste fødderne, mens han vendte siderne, gungede han roligt og roligt. Han spurgte mig ikke, hvor længe han måtte læse. HowdaHug er let og bærbart, så Luke kan bruge det i skolen. Men lamellerne er ubehagelige, når de sidder i en lang periode. For at afhjælpe dette tilbyder producenten en hyggelig forskydningsforing til stolen. Problem løst!
Flyt lille
Varier; varierfurniture.com
Det Flyt Smalls sadelformede sæde bevæger sig med den siddende, mens han vipper på den graderede skivebase. Det var en balance i starten for Luke, men han nød godt af det øgede sensoriske input, som mange børn med ADHD har brug for. Jeg ville have Luke til at holde hans fødder og ben nede ved middagsbordet - en høj ordre, som de fleste ADHD-mødre ved. Luke troede, at Move Small var et legetøj, da han først sad i det. Han narrede med sædehøjdeindstillingen og drejede vildt rundt. Nu sidder Luke ved middagsbordet på det. Der er mindre mad på gulvet og mindre forstyrrelser under middagen. Luke kan lide det så meget, faktisk, at han bevæger sig Move Small rundt i huset for at sidde på det overalt, hvor han går.
Abilitations; schoolspecialty.com
StayN Place Ball, af Abilitations, er en terapibold med et twist - den har ekstra vægt indeni, så den ruller ikke væk, når du står op. Du skal bruge dine kernemuskler til at sidde korrekt på den og forblive siddende. Disse bevægelser hjælper hjernen med at fokusere. At sidde på StayN Place var en udfordring for Luke. Han sad på bolden for at lave sine lektier, og det fokuserede hans opmærksomhed, men StayN Place-bolden er bedst for børn med god muskuløs kontrol, som ikke har brug for meget bevægelse for at kunne fokusere.
Opdateret 26. januar 2018
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
