Maroon 5s Adam Levine: “ADHD er ikke et dårligt ting”
Jeg kæmpede med ADHD i hele mit liv. Det var svært for mig at sætte mig ned, fokusere og få skolearbejdet gjort. Mine forældre var tålmodige og hjalp mig sammen med min læge med at komme videre med en behandlingsplan, der fungerede.
Mine kæmper fortsatte som voksen. Jeg havde undertiden problemer med at skrive sange og optage i studiet. Jeg kunne ikke altid fokusere og fuldføre alt hvad jeg var nødt til. Jeg kan huske, at jeg var i studiet en gang og havde 30 ideer i hovedet, men jeg kunne ikke dokumentere nogen af dem.
Så jeg gik tilbage til lægen for at diskutere mine symptomer, og jeg lærte, at jeg stadig havde det ADHD. Det påvirkede min karriere, som det havde påvirket mig i skolen. Jeg fik ordet, at ADHD ikke går væk, når du bliver ældre.
Hvis du blev diagnosticeret med ADHD som barn, kunne du stadig have det nu. ADHD er ikke en dårlig ting, og du skal ikke føle dig anderledes end dem uden ADHD.
Husk, at du ikke er alene. Der er andre, der gennemgår den samme ting.
[Hent denne gratis download: Ja! Der er mennesker som dig]
Opdateret den 4. december 2019
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
