Send Scrooge Packing: Hvordan ADHD Mamas kan elske jul

En krabbe gammel Scrooge lever dybt i hjertet af enhver mor. Nej, det er ikke Feliz Navidad øreorm eller Toys R Us trafikpropper eller fyrrenåle tilstopper vakuumet. Mødre hader jul af samme grund, som børn elsker det: gaverne. Fordi enhver gave under træet betyder endnu en gave, er hun nødt til at træde på, samle op, gemme og narre. Flere ting betyder mere arbejde, og ingen ved det mere end ADHD mamas der evigt kæmper med rengøring.

Men du behøver ikke at hade jul. Gør tilstrømningen af ​​nye ting til en chance for at rense alt det gamle. Det er trods alt slutningen af ​​året, og intet giver en bedre nytårsopløsning end en heftig Goodwill-donation. Nej, det er ikke kun ønsketænkning. Tag en dyb indånding. Du kan gør dette.

Indse, at det ikke er en hurtig løsning

"Rom blev ikke bygget på en dag" skulle virkelig være "et hus blev ikke renset på en uge." Fordi det ikke er det. Dette er et langdistancearbejde, der tager flere dage. At forvente mindre vil efterlade dig skuffet, frustreret og halvt færdig. Papirkurvposer med gamle ting sidder på stuegulvet i uger (jeg vil være ærlig og sige "måneder."). Du vil være vred på dig selv. Så selvom det er svært, skal du bremse det, cowboy, og sænke dine forventninger.

[Gratis download: Your Holiday Survival Kit]

Del og erobre

Hvorfor tager dette i det mindste dage? Fordi du ikke gør alt på én gang. Du distraherer let. Hvis du starter med blokke, bliver du afsporet af Sådan træner du din drage figurer, derefter de udstoppede dyr, kun for at sortere sokker i et rum med halv-gjort rengøring - sandsynligvis i tårer, følelse skuffet over et glas vin i hånden. Vælg en kategori om dagen og Bliv ved med det. Vi har små børn, så vi bygger legetøj, dukker, udstoppede dyr, kostumer, bøger, actionfigurer og spil.

Start med tøj

Tøj er lettest, fordi du kan grøfte det, der ikke passer og ikke er slidt. Hvis du er i tvivl, skal du smide det ud (tingene vil sidde i poser i et par dage, så hvis du savner det desperat, kan du fiske det ud). Sorter plettet, revet og revet tøj. Skrap derefter bunden af ​​skuffen, kun-når-vi-ikke har gjort-to-uger-værd at vaske tøj. Du kan miste dem. Du ender med at føle dig fuldført. Hvis du lever af vaskekurve, skal du give dig selv en ekstra dag for at få ting foldet og lagt væk, inden du begynder at smide.

Efter tøjet varierer du rækkefølgen afhængigt af dine behov. Men hold dig til en ting om dagen. Evaluer hver kategori i rækkefølge:

Kast det ødelagte stof

Kast noget ødelagt. Tygde hunden på den? Har den manglende brikker? Opbevar ikke ting for at ordne en anden dag. Medmindre vi taler om din bedstemors bamse, som hun købte i 1900, og som hun ville til dit barn efter at have døde i en tragisk rindulykke, du vil ikke ordne det. Optagelse er det første skridt til bedring, mennesker.

[Feriestresslindring begynder her]

Se i de mørke, skræmmende hjørner

Hvad skjuler sig i hjørnerne, fordi det aldrig er taget ud? De udstoppede dyr begravet under bjørne, bøgerne, der aldrig forlader hylderne, hærmændene samler støv i legetøjskisten? Doner dem til en der vil elske dem. Hvis det ikke bliver brug, bør det ikke tage plads.

Reducer antallet, realistisk

Seriøst, hvor mange Matchbox-biler har dit barn brug for? Hvor mange Schleich-dyr? Mine børn er besat af plastdinosaurier, men jeg har ingen skam med at smide de billige, som de ikke elsker (selvom jeg holder nogle mindre, som de bruger som baby-dinos). Chancerne er, at dine børn har en enorm samling af en slags. Tynd det. Og ja, dette inkluderer bøger. Du behøver ikke at eje Lad ikke Pete the Cat's Knuffle Bunny fejre Thanksgiving.

Først derefter, spørg om input

Til sidst skal du give dine børn, "Vi er nødt til at give legetøj til børn, der ikke har noget," spil. De kan oprørske og narre ud. De kan tilbyde alt, hvad de har. Find et mellemgrund.

Når din vilje begynder at blive svækket

1. At kaste bjørnen bedstefar gav Junior betyder ikke, at du kaster bedstefar. Det betyder ikke, at du ikke elsker bedstefar. Det betyder, at du ikke har brug for bjørnen.
2. Dine børn har ikke brug for så mange Barbie-dukker. Alvorligt gør de det ikke.
3. Opbevar ikke ting, fordi dit barn måske kan lide dem en dag. Den dag kommer aldrig.
4. Opbevar ikke legetøj, fordi du kan lide dem. Hvis du ikke er den (ikke), der leger med det, får du ikke vetokraft.
5.Bortset fra den udstoppede dovendyr. Den udstoppede dovendyr er fantastisk.

[Un-Decorating til helligdage]

Opdateret 2. december 2019