Lyt til “ADHD hos voksne: Accepter og værdsæt dine forskelle” med Sari Solden, M.S., LMFT
Lyt til “ADHD hos voksne: Accepter og værdsæt dine forskelle” med Sari Solden, M.S., LMFT
Klik på afspilningsknappen nedenfor for at lytte, eller klik på downloadikonet for at downloade podcasten og gem den derefter på din enhed. Mobilbrugere kan tryk på dette link for at åbne Podcasts-appen eller tryk på dette link for at åbne Stitcher-appen.
Følge efter additude’s ADHD-eksperter podcast på Apple Podcasts | Stitcher
Sari Solden, M.S. forklarer, hvordan du accepterer og værdsætter dine forskelle for at trives som voksen med ADHD.
I denne episode:
- Hvordan man danner en positiv identitet og bekæmper skam
- Hvorfor du skal fokusere på at “helbrede” ADHD snarere end at helbrede det
- Sådan finder du din stamme
Anbefalede ressourcer:
- Gratis download: 25 ting at elske ved ADHD
- Vi har din ryg: 75 tricks af (og for!) Kvinder med ADHD
- 9 dage til en mindre stresset dig
- eBog: ADHD-medicin og -behandling
Lyt ind og fortæl os, hvad du synes i kommentarerne. Hvis du er interesseret i reklame i additude’s ADHD-eksperter podcast, skriv til os på [email protected].
Hvordan lytter jeg?
Hvis du ikke kan se podcast-afspilleren øverst på siden, eller abonnere på additude’ADHD-eksperter podcast et andet sted, følg disse instruktioner:
Fra din telefon eller tablet:
Du kan abonnere på additude’s ADHD-eksperter podcast i enhver podcast-afspiller. Hvis du læser dette på en Apple-mobilenhed, tryk på dette link for at åbne Podcasts-appen. Hvis du læser dette på en Android-mobilenhed, tryk på dette link for at åbne Stitcher-appen.
Fra et skrivebord eller en bærbar computer:
Klik på “play” -knappen øverst på siden for at starte episoden. Hold dette vindue eller fane åbent i din browser, mens du lytter, eller podcast-episoden stopper med at afspille.
Bemærk om lydkvalitet: Denne podcast er en optagelse af en webinar-serie, og lyden er optaget fra telefonsamtaler, ikke optaget i et studie. Registrer dig for at deltage i de live webinarer på: www.additude.com/webinars/
Opdateret 30. juli 2019
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
