Gratis vejledning: Sådan forbedrer studenternes adfærd og fokus
The Secret Power of Fidgets
Lær hvordan bevægelse kan hjælpe studerende med ADHD til at fokusere - plus få mere ekspertinformation om at undervise et barn med ADHD via e-mail.
Vi vil ikke sælge eller leje din e-mail-adresse til nogen tredjepart. Læs vores Fortrolighedspolitik her.
For et barn med ADHD er det ikke i modsætning til at stikke små nåle i øjnene på at prøve at fokusere intensivt på et tørt matematikforedrag. Det gør ondt. Alligevel kan det samme barn muligvis hyperfokusere i timevis på et videospil eller tegneserie, der griber hans opmærksomhed.
”Folk, der synes, at ADHD betyder, at man har en kort opmærksomhed, misforstår, hvad ADHD er,” siger Kathleen Nadeau, ph.d. ”En bedre måde at se på det er, at mennesker med ADHD har misreguleret opmærksomhedssystem. ”
”Ligesom distraherbarhed menes hyperfokus at skyldes unormalt lave niveauer af dopamin, a neurotransmitter, der er særlig aktiv i hjernens frontale lob, ”siger Royce Flippin, medforfatter af Diabetes nulstilles. "Denne dopaminmangel gør det svært at 'skifte gear' til at påtage sig kedelige, men-nødvendige opgaver. '
Når der ikke er tilstrækkelig fokus på dopamin, er der værktøjer designet til at hjælpe mennesker med ADHD til at indstille dem er ikke naturligt interessant (læs: skolearbejde). Disse værktøjer - også kaldet fidgets - hjælper med til at balancere niveauer af dopamin og noradrenalin, som begge regulerer opmærksomheden i ophidselsescentret i hjernen.
The Secret Power of Fidgets
Lær hvordan bevægelse kan hjælpe studerende med ADHD til at fokusere - plus få mere ekspertinformation om at undervise et barn med ADHD via e-mail.
Vi vil ikke sælge eller leje din e-mail-adresse til nogen tredjepart. Læs vores Fortrolighedspolitik her.
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
