"Jeg har lyst til, at jeg ikke er god nok nogle gange"

February 14, 2020 02:09 | Selvværd
click fraud protection

Forestil dig, at dit sind ikke kan sortere alt hvad du skal gøre om morgenen, så omkring halvdelen af ​​dine dage starter sådan:

Din søster græder, og du glemte at gøre dit hjemmearbejde. Du begynder at narre, og så hører du din far råbe om dig for at skynde dig og blive klædt. Du bliver klædt og går nedenunder og spiser. Nogle morgener har du ikke engang tid til at spise, så i dag føler du dig heldig. Nu hører du din mor råbe, "Fem minutter mere", og fem minutter senere er det tid til at gå.

Halvvejs i skole indser du, at du har glemt din rygsæk, hjemmearbejde og din mappe. Du er for bange for at fortælle det, så du holder dig stille. I skolen, når du fortæller din lærer, hvad der skete, ringer hun til dine forældre. Efter to minutter, når hun er færdig med at tale med din mor, overleverer hun telefonen til dig, og din mor siger: ”Du er i store problemer, og du har straf. ” Du ved nøjagtigt hvad hun mener - intet tv, ingen computer, ingen Kindle og ingen Xbox.

Det er mit liv. Det er en løbende kamp for at erobre opmærksomhedsunderskudshyperaktivitetsforstyrrelse (

instagram viewer
ADHD eller ADD). Det påvirker alt. I klassen prøver jeg mit hårdt på at forblive stille og være stille under tæppetiden, men mit sind opfordrer mig til at tale. Uanset hvad jeg gør for at forsøge at være stille og fokusere, bliver jeg så ophidset, og jeg har lyst til, at jeg skal bevæge mig. Det er som om jeg ved matematikundervisning på tæppet ved, at jeg har brug for at lære matematik, men jeg kan ikke forblive i ro. Min hjerne vandrer og begynder at tænke, at der er langt mere interessante ting, som jeg kunne gøre. Jeg begynder at lede efter ting der kan underholde mig selv.

Min lærer, fru Kacy, prøver at hjælpe mig ved at lade mig tage energipauser. En energipause er, når du kommer til at gå rundt i skolen for at få din energi ud. De hjælper lidt, men det hjælper ikke med det, jeg gik glip af i klassen.

[Hent denne gratis download: Ja! Der er mennesker som dig, de mange ansigter med ADHD]

Nogle gange når jeg er ved mit bord med et regneark foran mig, som jeg ikke forstår, ved jeg, at jeg burde have gjort det bedre at lytte til lektionen. Jeg vil gøre et godt stykke arbejde. Jeg prøver at lære af mine fejltagelser, men det fortsætter med at ske. Det er som om jeg er en iPod ved gentagelse, der spiller den samme irriterende sang. Nogle dage føler jeg mig så trist, som om jeg svigter mine forældre, fordi de har lagt meget i min uddannelse, og de vil have det bedste for mig. Jeg har lyst til at lade dem ned. Jeg har også undertiden lyst til, at jeg ikke hører hjemme i min klasse. Jeg sidder fast på problemer, der er lette for mine klassekammerater, men svært for mig. Jeg har undertiden lyst til, at jeg ikke er god nok.

Jackie Robinson kæmpede også meget i sit liv. Han kunne ikke spise på de samme restauranter som hvide mennesker på grund af adskillelse. Mange hvide mennesker ønskede ikke, at han skulle spille Major League Baseball, og folk råbte racistiske kommentarer til ham under spil og på gaderne, men han har aldrig opgivet. Han vidste, at han måtte være stærk, så han kunne nå sine drømme.

Jackies eksempel på beslutsomhed og mod inspirerer mig. Jeg kan ikke opgive de ting, jeg ved, jeg har brug for, derhjemme og i skolen. Jackie Robinsons liv var ikke let; det var hårdt. Og hvad jeg prøver at tackle er svært.

Inderst inde ved jeg, at jeg er lige så smart som alle i min klasse. Jeg ved, at jeg ved, hvordan jeg lærer, og at jeg kan håndtere skolearbejde. Jeg måtte acceptere mine læringsforskelle og acceptere mig selv for at være den bedste dreng og studerende, jeg kunne være. Det er vigtigt for mig at bede om hjælp, når jeg har brug for det, fordi der er en masse mennesker omkring mig, der ønsker, at jeg skal få succes. Nogle gange når jeg har et stort, overvældende projekt, prøver jeg at dele det op og bare gøre lidt ad gangen. Hjemme skriver jeg mig notater, der hjælper mig med at huske ting, som jeg har brug for. Det er stadig en kamp, ​​men jeg kæmper igennem.

Jeg ved nu, at min forskel gør mig speciel. Jeg har lyst til, hvis jeg kunne høre Jackie Robinson tale med mig nu, ville han fortælle mig at være modig, aldrig give op og til være mig selv.

[Læs dette næste: Straff aldrig et barn for adfærd uden for hans kontrol]

Opdateret 5. januar 2020

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.