College overgangsprogram, der ændrer liv

For mange teenagere, der er diagnosticeret med opmærksomhedsunderskridelsesforstyrrelse (ADHD eller ADD), er overgangen til college en bro for langt. Cirka 9 procent af studerende med ADHD udeksamineres fra college, sammenlignet med 60 procent af studerende uden betingelsen.

”Når studerende med ADHD går på college, oplever de en perfekt storm af omstændigheder, der byder på nogle store udfordringer,” siger Arthur D. Anastopoulos, Ph. D., professor og direktør for ADHD-klinik på University of North Carolina i Greensboro. ”Der er støtte i gymnasiet, der kan omfatte en IEP og forældremyndighed. På college mister de denne støtte og er nødt til at håndtere belastningerne ved at tilpasse sig universitetets liv alene. Der er ingen der til at fungere som deres udøvende funktion. ”

Uden støtte fra lærere og forældre, har studerende med ADHD ofte problemer med at koncentrere sig i klassen eller under eksamener, eller de går glip af opgaver og klasser. Dette omsættes til lavere kvaliteter og en større sandsynlighed for at ændre hovedfag. Mange studerende med ADHD tager længere tid at afslutte college - hvis de overhovedet er færdige.

At tilføje disse udfordringer er det faktum, at mange teenagere forstår eller accepterer ikke deres ADHD. De er tilbageholdende med at opsøge supporttjenester på campus, fordi de ikke ønsker at være anderledes end deres jævnaldrende.

”Disse studerende er gode nok til at komme på college, men de har problemer med at blive i og have det godt,” siger Anastopoulos, der udviklede et program kaldet ADGANG (Adgang til campusforbindelser og styrke studerendes succes) for at ændre det.

[En fortælling om to friskmænd: Din College Survival Guide]

I sit førsteår på universitetet havde Sarah problemer med at afbalancere sit sociale liv med akademiske krav. ”Jeg var impulsiv, hang med venner i stedet for at studere til kommende prøver eller starte en stor opgave.” I sit andet år tilmeldte Sarah sig til ACCESS-programmet. Mentorer og rådgivere gjorde hende opmærksom på konsekvenserne af hendes impulsivitet og hendes negative tankemønstre. Programmet hjalp hende med at blive opmærksom på sine ADHD-vaner og lærte hende at foretage fejlfinding, når disse vaner førte hende ad den forkerte vej.

Et program med løfte for ADHD-studerende

ACCESS er et struktureret program, der bruger en speciel type kognitiv adfærdsterapi-intervention til at tackle ADHD-problemer. Programmet viste opmuntrende resultater i en lille pilotundersøgelse, der involverede 88 UNC Greensboro studerende, der varierede i alderen fra 17 til 29. Programmet er i sit fjerde år i en fire-årig prøve.

ACCESS-programmet er opdelt i to faser - den aktive fase og vedligeholdelsesfasen, der hver varer et semester. Den aktive fase er designet til at øge viden om ADHD og opmærksomhed omkring campusressourcer og forbedre planlægnings-, organisations- og tidsstyringsevner. I den aktive fase lærer studerende også at identificere og styre uproduktive tankemønstre, og hvordan man overholder en behandlingsplan.

Ifølge Anastopoulos har mange studerende en begrænset forståelse af ADHD. Andre er tilbageholdende med at acceptere deres diagnose. Laura Eddy, en af ​​programlederne for programmet, forklarer, at teamledere og mentorer i den aktive fase hjælper studerende med at forstå, hvorfor de kæmper. Studerende har brug for nøjagtige oplysninger om, hvordan deres symptomer påvirker deres præstationer.

[5 faktorer, der påvirker succes på college]

Eddy siger, at mange studerende ser på at tage medicin som en genvej, der giver dem en urimelig fordel i forhold til ikke-ADHD-studerende. ”Vi forklarer dem, at medicin er et korrigerende middel for mennesker med ADHD, hvilket hjælper deres hjerne med at fungere som hjernen fra neurotype mennesker.”

I den aktive fase mødes de studerende ugentligt i 90 minutters gruppe kognitiv adfærdsterapi og modtager også otte 30-minutters individuelle mentorordninger. I gruppesessionen opfordres de studerende til at støtte hinanden. Mere erfarne studerende deler strategier, der har arbejdet for dem.

En stor del af programmet lærer om de understøttelsesressourcer, der er tilgængelige på campus. Teamledere og mentorer informerer studerende om tjenester, de kan drage fordel af, tilgængelige på handicapkontoret og rådgivning, sundheds- og vejledningscentre.

”Mange studerende i programmet har været mærket 'skør' eller 'dum, ”Siger Erin Spence, en rådgiver i ACCESS-programmet. ”Det åbnede øje for dem at indse, at der var en grund til deres kamp. Mange af dem havde angst og / eller depression, men havde aldrig prøvet terapi. At lære, at campus tilbød psykoterapi, inspirerede dem til at søge hjælp. ”

I løbet af den anden del af programmet aftager vedligeholdelsesfasen, frekvensen af ​​sessioner. Nogle af de studerende opretholder venskaber dannet i gruppesessionerne og fortsætter med at finde støtte og hjælp.

Forbedring overalt

Studerende, der afsluttede ACCESS-programmet, oplevede forbedringer i adfærdsregulering, medicinstyring og social tilpasning, gevinster, der varede gennem vedligeholdelsesfasen. Studerendes GPA'er var stort set uændrede gennem hele undersøgelsen, men forsøgspersonerne tog i gennemsnit flere kredittimer, hvilket indikerede en forbedret evne til at styre en arbejdsbyrde på universitetsniveau.

”Vi betragter college som en kritisk periode for at vende omskifteren for at prøve at få studerende på en mere positiv bane,” siger Anastopoulos. ”Vi har en mulighed for at hjælpe en kompetent universitetsstuderende med at få succes. Vi ved, at der er en sti, der fører til vellykkede resultater. Vi ved, at der er en sti, der fører til negative resultater. Vi har en chance for at påvirke den bane. ”

---

En tredelt plan for college succes

ACCESS-programmet har tre komponenter:

• Uddannelse om ADHD - hvordan det påvirker lærings- og udøvende funktioner og strategier, der kan hjælpe
• Bevidsthed om ressourcer på campus - herunder indkvartering med handicap, psykoterapi, vejledning og adgang til medicin
• Strategier for kognitiv adfærdsterapi - målretning af usunde tankemønstre relateret til akademikere, social interaktion, følelsesmæssige problemer og behandlingstilhængighed

Opdateret 19. november 2018