Drenge med ADHD har brug for deres far

På grund af en række kulturelle kræfter i de sidste par årtier har mange kvinder været nødt til at påtage sig et større ansvar i opdragelsen af ​​deres børn; undertiden påtager sig endda rollen som både mor og far. Denne model er ikke ideel for nogen - den beder for meget om mødre, mindsker indflydelsen fra en kærlig far og fratar barnet en rollemodel de har hårdt brug for. Det er især ikke bedst for drenge med ADHD. Drenge med ADHD har brug for deres far.

Drenge lærer, hvordan det er at være en mand, og hvordan man primært handler som en mand fra deres fædre. Ungdom ser måske på andre mænd i deres liv for vejledning, men deres far er den primære rollemodel. Det er kritisk, at de føler, at deres far forstår og accepterer dem som de er, ADHD og alt sammen. De bad ikke om at blive født med hyperaktivitet, distraherbarhed og / eller impulsivitet - men det var de også.

De er nødt til at lære at håndtere og kompensere. De kan være nødt til at bruge medicin og andre former for hjælp. De skal mærke, at deres far forstår og støtter alt, hvad der bliver gjort. Hvis far ikke accepterer dem som de er, hvordan kan de da acceptere sig selv?

I cirka 50 procent af situationerne vil en forælder, en anden søskende eller en nær slægtning selv have ADHD. At nogen ofte er far. Han er måske lige så aktiv, uopmærksom og slukket opgave eller impulsiv. Ideelt set ville denne far forstå og empati med sin søn og være meget støttende. Der er dog tidspunkter, hvor en far bliver vred på barnet for den adfærd, han ikke kan lide i sig selv. Far, hvis dette beskriver dig, skal du søge hjælp til at ændre sig. Din søn har brug for din godkendelse meget, som du muligvis har brug for din fars godkendelse, da du voksede op.

[Gratis download: En forældrevejledning til mødre og far med ADHD]

Drenge lærer at være "ligesom deres far." Hvis far er kritisk, ikke der eller afviser drengens adfærd eller aktiviteter, hvordan kan denne søn have et sundt billede af sig selv? Den unge dreng lærer at bevæge sig hen imod at være en mand ved at se sin far og andre mandlige autoritetsfigurer. Den rolle, som hans far spiller, er kritisk for, at han accepterer og respekterer sig selv og for at bevæge sig godt mod voksen alder.

Dette behov for fars godkendelse er endnu mere kritisk, når sønnen med ADHD har dårlige motoriske evner. Denne søn er måske klodset og har dårlig øjenhåndskoordination. Han klarer sig måske ikke godt i den sædvanlige holdsport, som baseball, basketball eller fodbold. Hvis en dreng ikke har succes med traditionel sport, er det svært at skabe forhold til drenge eller føle sig godt til at være dreng. De bliver ofte ensomme og har vanskeligheder blive venner.

Piger behøver ikke nødvendigvis at dele fysiske aktiviteter for at binde med andre piger - de kan få venner og interagere gennem snak. Mandlig binding inkluderer ikke tale. Har du nogensinde set to drenge sidde og diskutere deres dag? Mandlig binding er stønnen, kæmper, rammer og spiller sportsgrene. Drenge med ADHD har brug for aktiviteter, der hjælper dem med at opbygge tillid til deres krop og er sunde afsætningsmuligheder for deres høje energi.

For dette barn eller ungdom er det vigtigt at finde en sportsaktivitet, der kræver mindre motorisk koordination under løb og minimal øjenhåndskoordination. Måske kunne han klare sig godt i en af ​​kampsporterne eller med svømning, wrestling, ridning, bowling eller golf. Det er vigtigt at finde en sport, som han kan få succes med, og han må føle, at det er acceptabelt at gøre noget andet end sin bror eller andre drenge.

[9 måder at være en bedre far på]

Hvilken kraftig meddelelse om accept, hvis far tager barnet til praksis eller måske hjælper med coaching. Nogle kampsportprogrammer har fader-søn-programmer. Træning og deltagelse i sport sammen med din søn hjælper dem med at fokusere igen, når de bliver distraherede. Far kan sige, ”Jeg ved, at det er svært for dig at forblive på opgaven. Lad os prøve igen. Hvordan kan jeg hjælpe dig?"

Barnet kan let blive frustreret af sporten og vippe ud mod sine kammerater, eller forsøge at holde op, før han giver en aktivitet en rimelig chance. Denne impulsive opførsel bør have konsekvenser derhjemme. Far er nødt til at sætte sig ned den aften og tale om, hvad der skete med mor og søn. En stærk besked om, at sønnen forstås og accepteres, skal komme fra begge forældre.

Jeg vil ikke minimere morens betydning for en søn - men jeg vil gerne understrege, hvor vigtigt det er for en far at forblive involveret i sin drenges liv. Vær der. Giv ubetinget kærlighed og accept. Hjælp ham med at finde en måde at være den slags mand, du godkender. I morgen kan det være for sent.

Opdateret 5. marts 2019