Usunde forhold: Genkendelse af tegnene under datering

Dating kan være svært for alle, og tegn på usunde forhold kan være vanskelige at få øje på. Her er nogle tidlige tegn på, at forholdet er usunt - også kendt som "Det er kompliceret."

Pas på disse tegn på usunde forhold

Ensidige grænser vises i usunde forhold

Et sundt forhold involverer at tale om, forståelse og sætter grænser som begge partnere kan blive enige med; og det kan være en hård samtale for folk at have. Nogle gange kan forståelse blive sløret, når der ikke er nok af disse forståelser, idet en partner efterlades på et andet plan. Denne komplikation kan repræsentere en form for verbale overgreb hvis disse forståelsesniveauer holdes forskellige med vilje, hvor en partner tror på tingene er enten mere eller mindre seriøse end den anden for at holde forholdet i gang uden at arbejde på kommunikere ærligt.

Jeg prøver at huske to ting for at undgå, at ensidige grænser forekommer i mine forhold:

• Et partnerskab er lige alt sammen, inklusive respekt, stemme og præference. Ingen bør lægge disse ting til side for at glæde nogen anden.
instagram viewer
• Forhold er beregnet til at tilføje positivitet til dit liv. Hvis dine forventninger er undertrykt, tillader du ikke, at din ærlige, lykkeligste selv vises.

At undgå alvorlige samtaler om følelser viser tegn på et usundt forhold

Det ser ud til at være en tendens gennem memes og tweets, at følelser er fjenden. Der er noget kendt, der gør disse relatable - vi er alle blevet såret, og det er instinktivt at undgå disse situationer, så vi ikke får skade igen. Det er dog også naturligt at komme videre, møde nye mennesker og få nye oplevelser. Nogle gange er disse to kræfter imidlertid uenige med hinanden, og undertiden kan verbale overgreb ske i manglerne ved ikke at sige nok.

Det kan være lettere for mennesker at undgå at tale overhovedet om følelser, fordi man gør dette sårbart; det gør det imidlertid ikke forkert at have følelser. Efter min oplevelse blev det at tale om mine følelser med min partner ses som svagt og besværligt, og jeg følte mig alt for emotionel for at ville have ærlige samtaler. Det kan være svært, men at undgå diskussionen får ikke følelser til at forsvinde og kan forårsage forvirring og mistillid. Husk:

• Uanset om du er i defensiv eller helbredende position, er dine følelser vigtige, men det gør også din partners. Vær ærlig og forvent ærlighed til gengæld.

At stoppe et usundt forhold, før det begynder

Det kan være alt for let at være mild i et nyt forhold, når følelser er nye og sommerfugle flagrer. Dette er, når det er mest almindeligt at ubevidst ignorere det, vi muligvis har brug for fra en partner. Alligevel er dette et vigtigt tidspunkt at sætte scenen for, hvordan forholdet vil udvikle sig. At være ærlig med din partner tidligt kan betyde et mere autentisk forhold, der passer til dine behov såvel som din partners og kan forhindre forvirring senere. Hvis du føler, at dine behov ikke imødekommes, kan det at tale om det give bedre resultater end at feje det under tæppet. Så:

• Vær ikke bange for at vise, hvem du er.

Har du oplevet et usundt forhold? Hvad gjorde du ved det?