Spørgsmål: Hvor mange venner har mit barn brug for at være lykkelig?

Mange børn med ADHD er aktive, nysgerrige og nacn - men er også usikre på, hvor, hvor og hvornår de skal få venner. Hvis dit barn endnu ikke har nogen nære venner, skal du huske almindelige forsinkelser på modenheden og bruge disse strategier til at opbygge stærkere sociale færdigheder over tid.

”Vi har opdraget mit barnebarn, nu næsten 11 år siden fødslen. Han er medicineret til sin ADHD, men det bliver sværere at vejlede. Hans interesser inkluderer cykeltur, spille keyboard, synge og kajaksejlads fra vores lille yacht. Han elsker camping, så han kan møde folk på campingpladserne, men desværre har han ingen venner - og ingen færdigheder på dette område. ”- Tess

---

Kære Tess,

Dit barnebarn lyder som en aktiv og eventyrlysten dreng. Han ser ud til at have flere interesser og forfølger dem lykkeligt. Du opmuntrer hans nysgerrighed, mens du samtidig fortæller ham, at hans sikkerhed og velbefindende betyder noget for hans familie. For børn med eller uden hyperaktivitetsforstyrrelse med opmærksomhedsunderskud (

ADHD eller ADD), som adopteres eller opdrages af storfamilien, er sådanne kærlige grænser vigtige for fremme selvtillid og selvtillid.

For nogle børn med ADHD, som dit barnebarn, er det særlig udfordrende at få venner. Deres udøvende fungerende svagheder i arbejdshukommelse, behandlingshastighed, fokus, impulskontrol eller selvforståelse fører dem ofte til at gå glip af kritiske aspekter af social dynamik. Uanset om det er et ansigtsudtryk, en stille mumlet kommentar eller en håndbevægelse, fanger de ikke disse signaler og reagerer i den samme tidsramme som andre børn gør. Plus, nogle gange reagerer de måske uhensigtsmæssigt, hvilket gør tingene sværere. Peer interaktioner bliver stressende og ængstelig.

Mange børn med ADHD kæmper også med at forstå, hvad venskab betyder. De forstår ikke fuldt ud, at der er en række mennesker i et liv: bekendte, venner, bedste venner og senere betydningsfulde andre. Der er forskel mellem en bekendt, som du hilser tilfældigt i gangen i skolen og en ven, som du inviterer til en overgang. Nogle børn med ADHD er måske simpelthen ikke så interesserede i at samarbejde med kammerater - enten fordi de har oplevet afvisning en for mange gange, eller de bare er genert og isoleret af naturen.

Dit barnebarn ser ud til at være i stand til at gå i kontakt med andre mennesker. Det er et vigtigt tegn: han er opmærksom på andre og vil interagere med dem. Jeg gætter på, at han ikke er sikker på sine venskabsevner og måske udvikler sig i dette område langsommere. Siden ADHD hjerne kan modnes op til tre år bag neurotype hjerner, kan det hjælpe med at tænke på ham som en 7-årig på dette område. De fleste 7-årige kan ikke arrangere sociale aktiviteter for sig selv og har faktisk brug for voksne omkring hverken i baggrunden eller aktivt engageret for at hjælpe med at lette ting, når de har en ven. Her er et par forslag til hjælp til dit barnebarn:

1. Overhold hans sociale interaktionsevner så du kan begynde at forbedre nogle af disse derhjemme uden at være kritiske. Når han taler til dig eller hans bedstefar, opretholder han øjenskontakt, kæmper han for at være opmærksom på mundtlige instruktioner eller afbryder, mens en anden person taler? Vælg en af ​​disse at fokusere på. Jeg foreslår at sige "Dine øjne på mine øjne" for at forbedre øjenkontakten, bede ham om at gentage, hvad du lige har bedt ham om at gøre, eller give ham en pude til at skrive sine ideer. Disse indgreb forbedrer visuelle forbindelser, lyttefærdigheder og impulskontrol.
2. Bed hans lærer, lejrrådgiver eller enhver voksen, der er sammen med ham i akademiske eller andre situationer, om at observere, hvem han snakker med, arbejder med eller leger med. Find ud af, hvilke børn han sidder sammen med ved frokosten eller leger med i udsparingen. Hent deres forældres navne, telefonnumre og e-mails.
3. Lav en plan med forælderen til et af disse børn om at gøre en sjov aktivitet sammen som familier. At have flere mennesker omkring tager ofte presset fra en til en-interaktion og kan lette, hvordan kolleger forholder sig til en anden. Uanset om det er kajaksejlads, vandre, se en film eller komme over for at spise frokost og bage småkager, efter et stykke tid, vil børnene typisk kede sig af at være sammen med de voksne. De vil begynde at engagere sig med hinanden, endda gå af på egen hånd. Hvis der opstår et uheld, er du der for at fejlfinde. Dette vil hjælpe dit barnebarn langsomt med at opbygge hans social tillid og mellempersonlige færdigheder.
4. Nogle børn drager virkelig fordel af sociale færdigheder eller venskabsgrupper i skolen eller på en klinik, mens andre finder dem ubehagelige og uhjælpsomme. Jeg kender flere børn med ADHD, der afviste denne slags grupper og foretrækkede at deltage i improviserende teater- eller klatringsklasser eller en efter-skolet LEGO-klub. Der mødte de og interagerede med andre børn uden for en akademisk ramme. Til sidst, med den type forældrehjælp, jeg beskriver ovenfor, fik de en ven.

Vær tålmodig. Denne proces kan tage længere tid, end du tror, ​​den vil.

Mange børn har brug for ekstra tid til at stole på andre og lære at skabe venskaber. Lige nu, sigte mod at udvikle et eller to venskaber: det er nok nok til dit barnebarn.

Har du et spørgsmål til ADDitude's Dear Teen Parenting Coach? Indsend dit spørgsmål eller udfordring her.

---

De udtalelser og forslag, der er præsenteret ovenfor, er kun beregnet til din generelle viden og er ikke en erstatning for professionel medicinsk rådgivning eller behandling af specifikke medicinske tilstande. Du bør ikke bruge disse oplysninger til at diagnosticere eller behandle et sundhedsmæssigt problem eller en sygdom uden at konsultere en kvalificeret sundhedsudbyder. Kontakt din sundhedsudbyder med spørgsmål eller bekymringer, du måtte have vedrørende din egen eller dit barns tilstand.

Opdateret 10. maj 2019