8 grunde teenagere eksperimentere med alkohol

Ingen forældre ønsker at tænke på deres teenagere, der eksperimenterer med alkohol. Desværre sker det alt for ofte. Statistikker viser, at omkring en tredjedel af gymnasiestuderende har spist alkohol inden for den sidste måned, og at 17 procent af dem kørte med en chauffør, der havde drukket.¹ Den gennemsnitlige alder, som piger har deres første drink, er 13, mens det for drenge er 11. Jeg passer ind i dem teen-alkoholstatistik, da jeg havde min første drink alkohol i en alder af 14. Disse kendsgerninger er temmelig skræmmende for forældre til teenagere, der måske spekulerer på, hvad de kan gøre for at forhindre, at deres børn prøver alkohol. Men for at hjælpe børn med at afholde sig fra alkohol, indtil de er ældre, er det vigtigt for forældrene at forstå, hvorfor teenagere eksperimenterer med alkohol i første omgang.

Årsager Teenagere eksperimenterer med alkohol

1. de keder sig. En af de mest almindelige grunde til, at teenagere begynder at eksperimentere med alkohol, er, at de keder sig. De har ikke dybere interesser, og de ser at drikke alkohol som noget, der skal udforskes. Det kan være en god ide at give din teenager yderligere ansvar eller engagere dem i fritidsaktiviteter for at holde dem travlt. Dette er ikke en fix-all, men det kan hjælpe de teenagere, der drikker, bare fordi de er kede.
   instagram viewer
2. De vil passe ind. Når teenagere er genert eller føler, at de ikke passer ind, er det mere sandsynligt, at de prøver at drikke alkohol for at være som andre børn. Dette gælder især for teenagere, der lige starter gymnasiet og nybegynderne på college. At begynde et nyt kapitel i deres liv med nye sociale grupper og masser af usikkerhed er svært for teenagere. Hvis du kan opfordre dem til få venner på en sund måde, som gennem klubber eller sportsgrene, er det mindre sandsynligt, at de kun drikker for at passe ind.
3. De er selvmedicinske. Teenagere gennemgår følelsesmæssige op- og nedture, ligesom voksne gør. De har også rasende hormoner at kæmpe med. Når de ikke har et sundt afsætningsmiddel for at udtrykke deres følelser og frustrationer, kan de begynde at bruge alkohol i et forsøg på at flygte eller selvmedicinering. Dette er ikke kun specielt for teenagere - mange voksne gør det samme. Nøglen er at hjælpe din teenager med at udvikle en sund måde at håndtere deres følelser på. For nogle teenagere betyder dette ganske enkelt, at du er der som forælder eller dem at tale med, for andre kan det betyde, at terapi eller rådgivning er nødvendig.
4. De er nysgerrige. Der er meget drikke, der fremstilles på tv og i filmene som glamorøst og sjovt. Realiteten af ​​stofmisbrug og afhængighed vises ikke næsten lige så meget. Dette og det faktum, at børnene er nysgerrige af natur, kan hurtigt føre til, at teenagere undrer sig over, hvordan det føles at være beruset eller høj. Desværre er teenagere, ud over at være nysgerrige, ofte ikke i stand til at tro, at noget dårligt kan ske med dem. Det kan være en opskrift på katastrofe. Sørg for, at dine teenagere forstår de negative konsekvenser, der kan opstå, hvis de drikker alkohol.
5. De oprør. Når børnene bliver ungdom, er der en naturlig ”trække sig væk” fra deres forældre, da de begynder at ønske sig uafhængighed. For nogle teenagere er det simpelt at udtrykke deres egne meninger og tage flere beslutninger på egen hånd. Men for nogle bliver det en tid med oprør og handler, og det kan omfatte at prøve alkohol. Hvis du har en teenager, der oprører på en negativ måde, kan rådgivning muligvis hjælpe dig, før den går ude af hånden ("Forældrere teenagere, der har afhængighed").
6. De er stressede. Gymnasiet og begyndelsen af ​​college kan være stressende tider for teenagere. De har karakterer, forhold, socialt pres og kan have deltidsjob - alt, hvad der kan føre til ekstra stress. Fordi de endnu ikke har udviklet mestringsevner til at håndtere dette pres, kan de henvende sig til alkohol som en måde at tackle. Prøv at få dine teenagere til at tale med dig og fortæl dig, hvordan du kan hjælpe med de ting, de er bekymrede for.
7. De har selvtillidsspørgsmål. Teenagere, især dem mellem 14 og 16 år, har ofte lav selvtillid, hvis de har lyst til, at de ikke passer ind eller ikke har mange venner. Medierne, andre teenagere og undertiden familie lægger pres på teenagere til at se og opføre sig på en bestemt måde, og de mister tilliden til sig selv, hvis de ikke opfylder disse standarder. Alkohol kan virke som en løsning, fordi det sænker hæmningerne og giver en falsk følelse af selvtillid. Sørg for, at du lader dine børn vide, hvor specielle de er, og hvor stolte af dem du er til at hjælpe med at opbygge deres selvtillid.
8. De føler gruppepress. Gruppetrykket er lige så gammelt som tiden - børnene vil gerne være som deres venner. Når alle deres venner drikker alkohol, og de vil have, at din teenager slutter sig til dem, er det meget svært for din teenager at sige nej. Sørg for, at din teenager føles behagelig og styrket nok til, at de kan træffe de rigtige beslutninger, når gruppepresset kommer op.

Tal med dine teenagere om farerne ved at eksperimentere med alkohol

Det bedste, du kan gøre for at hjælpe din teenager med at undgå farerne ved stofmisbrug og afhængighed er at tale med dem. Hold kommunikationsstierne åbne, ikke kun om narkotika og alkohol, men også om deres liv, deres venner og deres følelser. Og hvis din teenager bliver en stof- eller alkoholbruger eller misbruger, så få dem hjælp med det samme. Afhængighed er ikke en fase, de vokser frem, det er noget, der næsten altid kræver professionel hjælp til at overvinde.

Kilde

¹Statistik over mindreårige drikkevarer fra CDC

Jami DeLoe er en freelance skribent og afhængighed blogger. Hun er en talsmand for mental sundhedsbevidsthed og bedring af afhængighed og er selv en bedende alkoholiker. Find Jami DeLoe på hendes blog, Sober Grace, Twitter, og Facebook.