Arbejde og bipolar lidelse - gør og gør ikke for succes

February 11, 2020 08:53 | Natasha Tracy
click fraud protection

Jeg lider med bipolar lidelse i de sidste 35 år
Jeg har mistet enorme mængder i min forretning
Optjent mange juridiske problemer
Fortsæt med at gøre store ting, som ender med dårlige resultater
Men jeg har opnået mange store ting fra min barndom
Optjent et godt navn i erhvervslivet og en rollemodel for nogle
Men fortsæt med at låne over mine grænser
Strækker sig 100 gange mere end min kapacitet
At få selvmordstanker ofte
Sundhed er totalt forkælet

Jeg er bipolær type 2 og har to job - et deltids kontorjob og har oprettet en backpackers / bar med en ven (gæt hvad hvilket punkt i min cyklus jeg var på da dette syntes en god idé).
De sidste to måneder ramte jeg dog et lavt niveau, alle i begge job har været meget støttende, hvilket får mig til at føle mig værre. Jeg har ikke slået på bunden, men flyder halvvejs i dybden af ​​denne vandmasse og har ikke noget solidt at skubbe af for at få mig tilbage - eller i det mindste lade mig synke resten af ​​vejen og gå i stykker, så jeg kan stykke sammen igen og skubbe af etage.

instagram viewer

Jeg har bare brug for at vide, om nogen anden har en lignende situation og ethvert råd, der kan tilbydes.

Jeg er i 40'erne og bipolær - da jeg fik diagnosen, sagde han, at jeg var sådan siden mindst ti år gammel.
Jeg har også valgt at være formidlet og aldrig have været det.
Jeg betragter mig ikke som brudt, men har brug for at styre mig selv. Heldigvis kommer jeg med en enorm mængde viljestyrke. Jeg har regler og holder mig ved dem.
Jeg udførte 12 timers skiftarbejde i årevis, og jeg vil indrømme (især da det var et meget højt stressjob) lidt af en kolossal katastrofe.
Jeg gik tilbage til 9-5 ting, i midterledelse og er miles gladere.
Vi elsker i en verden, hvor bipolar ses som 'skør' eller en undskyldning.
Så jeg tillader ikke undskyldninger. Inden jeg kalder syg til arbejde, har jeg en liste, som jeg gennemgår, før det er tilladt. Ting som: Sørg for, at jeg har spist, sov, brusebad og er klædt (hår gjort, makeup på), før jeg kalder syge. Normalt har jeg det bedre og går ind. Så mine syge opkald er ekstremt lave.
Jeg lærte også den hårde måde at aldrig fortælle folk på arbejdet. Aldrig. Nogensinde. Selv hvis en kollega er en ven, er de en kollega først, ven anden.
Min mor er 74. Hun bor hos mig, hvilket faktisk hjælper. Jeg har aldrig nogensinde lad hende se mig på mine dårlige dage m, så jeg skjuler dem meget godt.
Gale mestringsevner! Men jeg vil hellere gøre det end medicin. Jeg drikker ikke, laver narkotika, ryger, nada.
Prisen: at elske en løgn, når jeg nogle dage bare ønsker at blive i sengen hele dagen og migræne. Lordy, han migræner !!

Mit job på 2 måneder har været en komplet katastrofe. Jeg har fejlet ved enkle opgaver. Glemt bogstaveligt talt, hvordan man udfører enkle beregninger. Jeg er flov over, hvor dårligt det har været, men jeg har været så deprimeret / ængstelig. Miljøet er højt stress og meget giftigt (negativitet overalt). Synd, at det ikke var inkluderet i jobbeskrivelsen. Jeg er skuffet over den effekt, dette havde haft på mig, men jeg fortsætter med at gå i terapi og tage mine lægemidler. Selvom jeg føler mig som en idiot for ikke at finde et andet job med det samme.

Efter at jeg havde haft en psykotisk pause og blev diagnosticeret Bipolar 1; Jeg fik at vide, at jeg aldrig ville arbejde igen. Endelig var jeg i stand til, men jeg begik den fejl at afsløre. Kæmpe fejl. Meget højt tryk og stressfl job, som jeg kunne have håndteret - men efter 10 års arbejde gjorde mine medarbejdere min forstyrrelse til et værktøj til at få mig "derude." Endelig trak jeg mig tilbage, og fordi det var et job i den føderale regering, vandt jeg min sag og modtog fordele, der var langt bedre end SS. Jeg sagde blandet i 6 måneder, før jeg gik på pension. For mig; Jeg tror, ​​det er omfanget af betingelsen.

Da jeg fik diagnosen i 1994, var en normal karrierevej ikke længere en bæredygtig mulighed. Jeg var dog utroligt heldig. Først fandt jeg succes som freelance skribent og redaktør, som egnede behandling beundringsværdig. Derefter havde vi den mest fantastiske ankomst, som ikke kun var tilgængelig for os alle, men forbandt os alle til hinanden - Internettet. Pludselig var verden landet i min skød og på mine egne vilkår - og jeg løb med det. Så jeg har været kaptajn for mit eget skib, og rolige søer bliver til malstrøm. Nøglen til succes har været på en eller anden måde at være i kontrol over hvad jeg gør, og når jeg gør det. Selvfølgelig er der tidspunkter, hvor SS Flipperface løber rundt og lidt eller intet produceres. Men også dette er en del af at være en professionel med bipolar lidelse - lav planer og lagre i løbet af de gode dage for at få et plot, når vinden er faldet slak. Undskyld alle navnehenvisninger. :)

Jeg har fundet for mig - det at være kontrol over hvornår og hvordan jeg arbejder er vigtigt. Der er dage, der er lettere end andre. Jeg har min egen selskab med selskabsdyr, som jeg bor i folks hjem. Jeg har haft succes med dette i 6 år. Jeg kan ikke drive en virksomhed med ansatte, så jeg holder det enkelt. Derudover arbejder jeg i kundeservice, som giver mig ensartede timer - men øger mine højder.

Jeg er enig med dig og praxis til en vis grad. Der bør være en ansvarsfraskrivelse for dette. Helt ærligt har jeg været i miljøer med meget stress, siden jeg har været 5 år, mine matematiske færdigheder var meget udviklet meget tidligt, selvom jeg kommer fra et "udviklingsland". I det mindste er jeg blevet ingeniør, og som kvinde i dette miljø og har bipolar, er min bipolære depression blevet værre og værre for hvert år. Selvom jeg virkelig har lovende lederegenskaber, ved jeg på dette tidspunkt, at jeg er nødt til at gå på et mindre stressende job. Men det betyder ikke, at jeg vil lede et meget succesrig firma en dag.
Tak Natasha, jeg føler, at hver meddelelse når den rigtige person til det rigtige tidspunkt.

"Få et lavt stressjob"? Jeg forstår, at du måske føler, at du har brug for dette for dig selv, men hvorfor skulle du ønske at begrænse andre med bipolar lidelse? Der er mange mennesker, der er bipolære, der er ekstremt højt fungerende såsom skuespillere, administrerende direktører, kirurger osv. Bare fordi du føler, at du har brug for et job, hvor du som sagt kan tilbringe de fleste dage i dine pyjamas, betyder det ikke, at du skal kategorisere ALLE med denne lidelse som sådan. Vær venlig, hvis du vil afgive råd som dette i fremtiden, skal du i det mindste sende en ansvarsfraskrivelse om, at der er en anden side af dette. Ellers kan det antydes, at antydning af, at dette er en "klar do", som nedslående for nogen, der måtte have lige blevet diagnosticeret med Bipolar, og det ville være en skam for folk at unødigt begrænse dem selv.

Bipolar og jeg har et højtprofileret job. Jeg har også en tænd / sluk-switch, som jeg ofte kontrollerer. Men nogle gange ikke. Jeg bruger det meget 5 dage om ugen. I disse dage, hvor jeg også bekæmper sæsonbestemte allergier og er forbandet nær selvmord. Jeg er heldig, at jeg genkender mine problemer dage og nætter. Jeg er heldig at have nogen til at minde mig om at tage mine medicin. Find nogen, der vil minde dig om at tage dine medicin.

Jeg vil også gerne vende tilbage til arbejde, men jeg er så bange for, at jeg får rodet igen. Jeg har haft 3 job i år, og jeg kunne ikke gøre dem, og efter at jeg slå mig temmelig dårligt ud efter. Selv min psykiater fortalte mig, at jeg ikke var klar, men jeg følte mig så... dårlig for ikke at bidrage til at hjælpe min mand. Vi bor i en meget dyr by og jeg føler mig så skyld hver dag, at jeg ikke arbejder ret HJÆLP! Nogle gange tror jeg, han ville være bedre uden mig.