Farerne ved nikotin: Effekter af nikotin på dit helbred
Sundhedseffekter af nikotin er betydelige. Rygning af cigaretter, cigarer eller rør fører til udvikling af sundhedsmæssige problemer som kræft, emfysem, hjertesygdom. Gravide kvinder, der ryger, sætter deres barn i fare.
Mange ignorerer farerne ved nikotin
Siden 1964 har 28 kirurggenerals rapporter om rygning og sundhed konkluderet, at nikotin sundhedsmæssige risici er brug af ægte og tobak er den mest undgåelige årsag til sygdom, handicap og død i USA Stater. Alligevel ignorerer nogle mennesker stadig farerne ved nikotin. I 1988 konkluderede kirurgen-generalen, at cigaretter og andre former for tobak, såsom cigarer, pipe tobak og tyggetobak er vanedannende, og at nikotin er det stof i tobak, der forårsager afhængighed (læs om: nikotin afhængighed). Nikotin giver et næsten øjeblikkeligt "spark", fordi det medfører udledning af epinefrin fra binyrebarken. Dette stimulerer centralnervesystemet og endokrine kirtler, hvilket forårsager en pludselig frigivelse af glukose. Stimulering efterfølges derefter af depression og træthed, hvilket fører til, at brugeren søger mere nikotin.
Læs mere omfattende information om Hvordan nikotin påvirker hjernen.
Nikotineffekter 24/7
Nikotin absorberes let fra tobaksrøg i lungerne, og det betyder ikke noget, om tobaksrøg er fra cigaretter, cigarer eller rør. Nikotin absorberes også let, når tobak tygges. Ved regelmæssig brug af tobak ophobes niveauer af nikotin i kroppen i løbet af dagen og vedvarer natten over. En af farerne ved nikotin er, at daglige rygere eller tyggere udsættes for virkningen af nikotin i 24 timer hver dag. Ungdom, der tygger tobak, er mere sandsynligt end ikke-brugere til sidst at blive cigaretrygere.
Afhængighed af nikotin resulterer i nikotin abstinenssymptomer når en person prøver det stop med at ryge. For eksempel fandt en undersøgelse, at når kroniske rygere blev frataget cigaretter i 24 timer, havde de øget vrede, fjendtlighed og aggression og tab af socialt samarbejde. Personer, der lider af nikotin-tilbagetrækning, tager også længere tid at genvinde følelsesmæssig balance efter stress. I perioder med afholdenhed og / eller trang har rygere vist svækkelse på tværs af en lang række psykomotoriske og kognitive funktioner, såsom sprogforståelse.
Nikotin sundhedsrisici: Effekter af nikotin på kvinder
Kvinder, der ryger, har generelt tidligere overgangsalder. Gravide kvinder, der ryger cigaretter, risikerer at have dødfødte eller for tidligt spædbørn eller spædbørn med lav fødselsvægt. Børn til kvinder, der ryger, mens de var gravide, har en øget risiko for at udvikle adfærdsforstyrrelser. Nationale undersøgelser af nikotin sundhedsrisici hos mødre og døtre har også fundet, at mødre ryger under graviditet øgede sandsynligheden for, at kvindelige børn ryger og ville fortsætte med at ryge.
Ud over nikotin er cigaretrøg primært sammensat af et dusin gasser (hovedsageligt kulilte) og tjære. Tjære i en cigaret, der varierer fra ca. 15 mg for en almindelig cigaret til 7 mg i en cigaret med lavt tjære, udsætter brugeren for en øget risiko for lungekræft, emfysem og bronchiale lidelser.
Kulmonoxid i tobaksrøg øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme. Miljøstyrelsen har konkluderet, at brugte røg forårsager lungekræft hos voksne og øger risikoen for luftvejssygdomme hos børn kraftigt og pludselig spædbarnsdød.
Kilder:
- NSDUH (tidligere kendt som den nationale husholdningsundersøgelse om misbrug af narkotika) er en årlig undersøgelse af amerikanere på 12 år og ældre, der udføres af administrationen af stofmisbrug og mental sundhedstjenester.
- National Institute for Drug Abuse
Næste: Nikotin tilbagetrækning og hvordan man kan håndtere nikotin udtrækssymptomer
~ alle artikler om nikotinafhængighed
~ alle artikler om afhængighed
