Er der en forbindelse mellem kreativitet og mental sygdom?

Jeg kunne præsentere dig for tusinder af forskningsartikler om dette emne. Alle af dem nævner normalt kunstnere som Van Gogh og forfattere som Sylvia Plath.

Alle konkluderer, at disse mennesker, mestre i deres respektive håndværk, levede med en mental sygdom. Det, de ikke glemmer at nævne, er, at Van Gogh afskår sit venstre øre. Sylvia Plath satte hovedet i en ovn, og det var det. Jeg har aldrig forstået behovet for at bruge eksempler som dette. Noget positivt kan være lidt rart, ikke?

Og så har vi Kurt Cobain. Tilsyneladende, han havde bipolar lidelse. Et andet godt eksempel. Et pistolskud.

Men det er ikke det, dette indlæg handler om: Jeg har lige givet dig eksempler. Den sociale og akademiske propaganda lærte jeg i bias kunsthistorik klasser.

Lad os gå videre...

Brug af mig selv som et eksempel

Det er faktisk virkelig narcissistisk og mangler kreativitet. Men hold dig med mig. Jeg har et punkt. Jeg tror. Jeg skriver for at leve, og det betyder et par ting: Jeg kan ikke købe alt, hvad jeg vil (som f.eks. Et nyt par sko), og jeg er "kreativ"! Ah,

Ja! Jeg snurrer ord som silke og udgiver poesi! Jeg skriver bøger, og nogle gange læser folk dem!

Men nogle gange, ja, jeg er slet ikke kreativ. At skabe ord er beslægtet med at trække tænder - ikke at jeg har gjort det - det er vanskeligt. Når min mentale sygdom beslutter at invadere mit liv, er jeg ikke længere kreativ. I stedet griber jeg til strå. Og disse stråer er fargeløse; de er grimme og sorte og bestemt ikke kreativ (den metafor er en slags kreativ, ikke?)

Følelser af følelser på kreativitet

Er jeg mere kreativ på grund af min mentale sygdom? Ja og nej. Og dette er ofte tilfældet for mange af os, der lever med en psykisk sygdom. Bipolar lidelse er mere forbundet med kreativitet end nogen anden mental sygdom. Ja, argumenter det punkt, jeg er enig med dig. Men det ser ud til at være i fokus.

Jeg tror, ​​at følelser påvirker kreativiteten. Men dette afhænger af, hvordan du Definere kreativitet. Kreativitet kan være bagning, havearbejde, skrivning og prøve noget nyt. Du behøver ikke at male en gengivelse af den forbandede Mona Lisa for at markere dit kreative område.

Eksempel A: Du er deprimeret. Du kan være i sengen, eller du kan være i sengen med noget foret papir, en journal, nogle skitseringartikler. Du kan oprette eller skrive noget, der tyder på dit humør. Og dette er kreativitet og Ja i dette tilfælde styres det af dit humør.

Eksempel B: Du er manisk eller flyver lidt højt. Du beslutter, at det er en STORE IDEA at male dine køkkenvægge i en anden farve. Du vælger dejlige farver, lysere end du plejer, og det viser sig smukt. Er dette delvis et resultat af dit humør? Ja, det er det sandsynligvis. Jeg har normalt ikke energi til at stå på en stige.

Kreativitet forbundet med stabilitet

Da jeg var en afhængig, deprimeret eller manisk, kunne jeg ikke skrive. Det skræmte mig. Jeg har altid skrevet. Men jeg var for syg. Mit sind var overalt. Jeg var ikke ved at sætte mit hoved i en ovn eller noget, men jeg malede bestemt ikke, spillede min guitar eller skrev poesi.

Mit liv var stillestående. Kreativitet? Jeg glemte, hvad det var. Jeg vidste bare, at der manglede noget.

Her er mine tanker, og udfordre dem venligst (konstruktiv argumentering er kreativ): Psykisk sygdom er forbundet med kreativitet, men det betyder ikke, at en person, der har en psykisk sygdom, er kreativ. Det betyder heller ikke, at du ikke kan være kreativ, hvis du ikke har en psykisk sygdom (jeg er temmelig sikker på, at kvinden, der skrev Harry Potter, er ret stabil).

Det er et rodet emne. Det er på samme måde som et abstrakt maleri: en masse farver og penselstrøg, der virkelig ikke giver mening. At forsøge at finde ud af sammenhængen mellem mental sygdom og kreativitet er nytteløst.

I stedet skal du gøre kreativitet til en del af egenpleje. Når du føler dig nede, skal du tage en pen til papiret. Hvis din lidt maniske gå en tur eller gå (må ikke male dine vægge tak).

Afslutningsvis eksisterer forbindelsen mellem kreativitet og mental sygdom, men uanset om det er rigtigt, tror jeg ikke, vi nogensinde vil vide det.