Spiritualitet og mental sygdom
Genopretning af skizoaffektiv lidelse hjalp mig med at få tillid, men først fjernede genopretning en gave, som jeg troede gjorde mig speciel. Før min diagnose i mine tidlige 20'ere, da jeg virkelig kæmpede, tænkte jeg, at jeg var et medium og kunne kommunikere med spiritus. Jeg havde både auditive og visuelle hallucinationer, som jeg troede var spøgelser. At give slip på troen på, at jeg var psykisk i tidlig skizoaffektiv lidelse, gjorde min selvtillid såret.
Lad os indse det - Facebook tiltrækker nogle giftige mennesker, og du er nødt til at vide, hvordan man håndterer giftige mennesker på Facebook. Uanset om de lægger nedskrækkende kommentarer eller håner ethvert ærligt, inderligt indlæg, efterlader de dig følelse værre end før du læser deres kommentar. Der er tre hovedtyper af giftige mennesker på Facebook, og den gode nyhed er, at der er måder at håndtere mennesker med problemer på. Her er de tre giftige mennesker på Facebook, og hvordan man håndterer dem.
Det er altid trist, når stigma og tro og mental sundhed går hånd i hånd (Misbrugt for Kristus: Når religion bliver smertefuld). For nylig blev jeg interviewet af en reporter om stigmatisering knyttet til mental sundhed i et trosfællesskab.
For nylig fik jeg råd om mental sundhed fra en tarotlæsning. Jeg vil være den første til at indrømme, at jeg er skeptisk til tarot (alternativ mental sundhedsinformation). Men for nylig fik jeg en læsning, der var styrkende. Læsningen havde tre stykker råd om mental sundhed, som jeg vil dele, da de er gode for alle at kende.
Der er tre myter, som nogle religiøse mennesker tror om depression. For nylig var jeg i et panel og diskuterede psykiske sygdomme i en kirke. En enkeltperson sagde, at vi kunne komme over depression, fordi "nogle mennesker laver deres egen depression" og "jeg kan gøre alt ting gennem Kristus, der styrker mig. ”Det bragte flere minder tilbage om, hvordan denne form for tænkning næsten ødelagde min liv. Den bedste måde at bekæmpe disse depressioner og mental sundhed myter er gennem uddannelse, så her er tre myter nogle religiøse mennesker tror om depression.
Hvad er det indfødte amerikanske samfunds mentale sundhedsbehov? Først tøvede jeg med at skrive dette, selv om jeg har Cherokee-forfader, jeg er blandet blod og ikke tilmeldt (mit blodkvantum er for lavt). Men i morges på et nyhedssted så jeg, at 11 medlemmer af en canadisk første nation forsøgte selvmord kun lørdag aften, hvilket fik stammen til at erklære en nødsituation.1
En ting, der konstant frustrerer psykisk sundhedspersonale, der håndterer vold i hjemmet, er grunden til, at folk bliver. Som overlevende inden for vold i hjemmet har jeg en vis indsigt i, hvorfor folk forbliver i hjemmevoldssituationer. Der er tre vigtigste religiøse grunde til, at mennesker i en vold i hjemmet forbliver: troen på, at ægteskabet skal bevares, troen på, at mænd skal være dominerende, og at kvinder skal være underdanige, og overbevisningen om, at kvinder er dybest set onde.
Professionalisme er en af grundene til, at vi ikke skal være bange for sekulære (ikke-religiøse) rådgivere. Da Duggar-familien opdagede, at deres søn Josh malesterede hans søstre og en familievenn, overvejede de at gå til politi, indtil en familievenn fortalte dem, at "regerings" -programmer ikke var en god måde at behandle Joshs seksuelle misforhold (Hvad er Voldtage? Blev jeg voldt?). Som et resultat sendte de ham i stedet for at sende Josh til en kompetent terapeut for at bygge huse i et par måneder. Desværre er frygt og mistillid mod sekulære rådgivere almindeligt i det religiøse samfund. Denne mistillid stammer fra overbevisningen om, at socialarbejdere vil fjerne dine børn, hvis du smider dem eller at terapeuten vil være fjendtlig over for en persons tro. Terapeuter omtales endda nedsættende som "alfabetssuppe", men vi bør ikke være bange for sekulære rådgivere.
For nylig huskede jeg den gang, jeg blev sparket i gang med en missionstur til Mexico på grund af min "demoniske indflydelse" (depression). Det er et sår, der endnu ikke er fuldt helet, stort set fordi det ændrede min karrierevej (jeg skulle blive missionær, indtil min diagnose blev et stort rødt flag). Mange kristne tror tre løgne om mental sygdom.
