Normalt ægteskab efter misbrug af børn

Spørgsmål:

jeg var seksuelt misbrugt som barn. I dag hader jeg at lade nogen komme for tæt på. Dette skaber reelle problemer med min mand og mig. Jeg klæder mig ikke som normale kvinder; Jeg bærer baggy tøj. Mine stemninger ændrer sig meget drastisk - Jeg skræmmer mig faktisk. Jeg har prøvet medicin. Intet synes at hjælpe. Jeg vil bare være i stand til at have et ægte mand-og-kone-forhold. Hvordan kan dette ske, før det er for sent?

Besvaret af Peggy Elam, PhD:

Den opførsel, du beskriver - inklusive humørsvingninger - findes ofte hos mennesker, der blev seksuelt misbrugt som børn. Og det er muligt at få lettelse. Du nævner, at du har taget medicin, men de ser ikke ud til at hjælpe. Det kan skyldes, at terapi er den bedste behandling af følelsesmæssige og adfærdsmæssige problemer, der er relateret til misbrug af børn eller andet traume. Medicinering kan undertiden være et nyttigt supplement til terapi, men det vil ikke løse de underliggende problemer i forbindelse med traumebaserede humørsvingninger, frygt og intimitetsvanskeligheder.

Du kan have fordel af at se en psykolog eller en anden terapeut, der har erfaring med at arbejde med personer, der er blevet misbrugt seksuelt. Din terapeut er muligvis også i stand til at mødes med dig og din mand sammen for at hjælpe jer to henvende dig problemer, og måske hjælpe din mand (og dig) med at forstå, hvad du har gennemgået, og hvad der måtte være Hjælp.

At arbejde gennem frygt og problemer i forbindelse med dit misbrug og blive mere opmærksom på forskellene mellem din mand og din misbruger, kan hjælpe dig med at føle dig mere sikker. At føle sig mere sikker på sin side kan muligvis slappe af og give mere følelsesmæssig og fysisk intimitet adgang til dit ægteskab. Selvfølgelig er det en anden historie, hvis din mand faktisk ikke er meget forskellig fra din misbruger. Hvis han er fysisk eller følelsesmæssigt voldelig, er dit forhold måske ikke sikkert - eller sundt - uanset hvor meget arbejde du gør på dig selv.

Kort sagt, det ER muligt for overlevende fra seksuelt misbrug af børn at have nære, støttende ægteskaber, hvis begge ægtefæller respekterer hinanden og arbejder med nødvendige ændringer. Jeg håber, at du prøver at se en terapeut - eller mere end en, hvis den første ikke synes at være et godt match for dig. Held og lykke.

Peggy Elam leverer psykoterapi, psykologisk konsultation og personlig coaching for at hjælpe folk med at overvinde personlige vanskeligheder og opnå følelsesmæssigt velvære. Hun har en privat praksis i Nashville, TN og er licenseret som psykolog / sundhedsudbyder i Tennessee. Dr. Elam hjælper folk med at løse en række problemer, herunder spiseforstyrrelser, traumatisk stress, dissociative lidelser, depression, stress, forholdsproblemer og livsovergange.