Dissociation and Strange sensations

Q:Tak for dit websted! Jeg snuble over det, mens jeg var helt overvældet af symptomer en dag på arbejdet - der blev ikke udført mere arbejde den dag, men jeg følte mig så trøstet! Jeg har haft en lidelse i næsten 5 år nu, og jeg oplever dissociation, en "bevægende hjerne", der føler det bogstaveligt talt stopper aldrig og utroligt intense kløende fornemmelser under huden, der får mig til at ville skrige! Jeg ser ikke ud til at finde nogen henvisning til kløe og bevægende hjerne fornemmelser i nogen litteratur: er dette almindeligt?

Jeg har været i terapi i cirka 2 år og tager, og tingene er forbedret, men jeg er stadig meget ubehagelig næsten hele tiden. Det lyder latterligt, men først nu er jeg gradvis klar over, at jeg "forårsager" disse symptomer selv. Jeg ville elske at føle mig i fred - jeg kan ikke huske sidste gang, jeg bare kunne slappe af og få lindring af symptomerne. Det hjælper så meget at vide, at du er derude!

EN: Vi er glade for, at siden har været til hjælp for dig. Vi ved, hvor vigtigt det er at være i stand til at identificere sig med andre mennesker, der har en angstlidelse.

Re kløe og den 'bevægende hjerne'. Har du tjekket med din læge for at sikre dig, at symptomerne ikke er en effekt af eller anden medicin, du måske tager. Vi antager fra dit brev, at din lidelse er en angstlidelse, da vores svar er baseret på de symptomer, du nævner i en angstlidelsesforhold.

Vi har fundet igennem årene, at mange mennesker med paniklidelse adskiller sig, og kløe under huden kan være en del af det. Nogle mennesker kommenterer, at det også kan føles som 'myrer' gennemsøgning. Det er ikke skrevet i litteraturen Panic Disorder, men vi ved, at det sker for nogle mennesker. Den 'bevægende hjerne'. Vi er ikke sikre på, hvad du mener med dette. Nogle mennesker rapporterer en prikken eller "myren" gennemsøgning fornemmelser over hovedbunden. Nogle mennesker rapporterer en vibrationssensation, eller de føler det som om toppen af ​​deres hovedbund bliver afskåret, andre rapporterer om et stort pres inden i hovedet, der presser mod hovedbunden. Ingen af ​​disse symptomer findes i litteraturen, men de er ikke ualmindelige. Der kan også være den dissociative fornemmelse af stationære genstande i bevægelse, bygninger, der svinger, vejen bølgende osv.

Mennesker med paniklidelse udvikler normalt også allergier, mad, miljø osv. Ved du, om du er allergisk over for noget? Nogle mennesker rapporterer, at akupunktur kan hjælpe med 'kløende' fornemmelsen, og det kan også være værd at undersøge.

Den måde, vi tænker på, skaber mange af vores symptomer. Vi foreslår altid, at folk kontakter en kognitiv adfærdsterapeut (CBT). De kan hjælpe os med at begynde at arbejde på at ændre vores negative tankemønstre. Og hvis du er parat til virkelig at arbejde på det, kan det ændre dit liv.

Næste: Dissociation.. Alt er uvirkeligt
~ alle artikler om indsigt i angst
~ artikler med angst-panikbibliotek
~ alle artikler om angstlidelser