Genoverveje dissociativ levende 5: Et ordentligt farvel

Da min bror var lille, gik han en dag i skole, klatrede ovenpå sit skrivebord og skrig. Han sagde ikke noget. Han skreg bare. Ingen spurgte ham hvorfor. Da han løb væk hjemmefra et par år senere, kom præsten i vores kirke over og vidne til min fars optræden som en angerfuld forælder og bekymrede sig ikke om, hvad min far nøjagtigt havde at føle det beklagelig over. Da jeg var seks år tog min mor mig til en læge - en af ​​min fars kolleger - som spurgte hende, hvad der var sket for at få mig til at blø. Jeg kan ikke huske, hvad hun fortalte ham. Alt, hvad jeg ved, er, at det ikke var sandheden. Hun vidste ikke sandheden. Kun jeg og min far gjorde det. Og ingen spurgte mig. På det tidspunkt havde jeg selvfølgelig allerede dissociativ identitetsforstyrrelse (DID). Hvem ved hvad jeg ville have sagt, hvis de havde spurgt.

Hemmeligholdelse nærer dissociativ identitetsforstyrrelse

Dissociativ identitetsforstyrrelse er født af hemmeligheder - hemmeligheder, der er så kraftige, at hvis man ikke afslører dem, ville det ikke forstyrre et eller to liv, men mange. Vi lærer unge at bære byrderne af disse hemmeligheder, så vi ikke ødelægger os selv og dem omkring os med sandheden. Vi finder en marginal lettelse ved at afvise sandheden som vanærende løgne og omfavne løgne som den ikke-udsmykkede sandhed. Vi foregiver, at vi er en anden, en der ikke bliver slået eller voldtaget, og som derfor ikke har nogen hemmeligheder at fortælle. Vi er frygtelig overbevisende, især for os selv. Og hemmelighederne opdeler os i stive, krigførende stykker. Men at leve i stykker kræver fortsat hemmeligholdelse om flere og flere ting. Vi bliver hemmelige væsener og skjuler både det forfærdelige og det verdslige. Væggene i DID bliver højere og tykkere.

"Dissociative Living" hjalp mig med at lære at fortælle hemmeligheder

Jeg begyndte at skrive Dissociative Living fordi jeg havde ting at sige om dissociativ identitetsforstyrrelse, som jeg var træt af at være for bange for at sige dem. Når jeg ser tilbage, ser jeg, at jeg desperat havde brug for en platform, der fulgte med indbygget support. Jeg fandt det i denne blog. Med et prisvindende websted for mental sundhed som mit spillested og læsere, der bidrog med deres egen tankevækkende perspektiver, følte jeg en vis stiltiende validering - selvom resten af ​​verden betragtede DID med afsky eller som en stempellinje, det gjorde du ikke. Takket være dig og HealthyPlace fik jeg muligheden for at sige, hvad jeg havde brug for, og komme væk fra følelsen virkelig hørt - sådan lærte jeg, at det er muligt at fortælle sandheden uden at udslette nogen som helst. Så jeg fortsatte med at fortælle mine hemmeligheder.

Offentliggørelse heler

I dag ved min mor, hvorfor jeg blødte, da jeg var lille. Jeg er en af ​​de heldige: hun tilbyder mig sin faste støtte. Jeg vil have, at hver enkelt person, der lever med en dissociativ identitetsforstyrrelse, skal opleve den enorme helbredelse, der kommer fra at fortælle hemmeligheder, blive hørt og føle sig støttet. Jeg ville ikke sige, at jeg ikke længere er dissociativ, men hvis jeg blev diagnosticeret på ny i dag, formoder jeg, at diagnosen ville være dissociativ lidelse, som ikke ellers er specificeret - en forbedring. Og den forbedring er takket være, at jeg igen og igen valgte afsløring over hemmeligholdelse - noget, jeg lærte, hvordan man kun gør, fordi du lyttede.

Tak skal du have.