Tips til forældre: Anerkendelse og forebyggelse af spiseforstyrrelser i dit barn

Vær opmærksom på, hvad der kan ske med kroppen som et produkt af sult, ernæringsberøvelse og rensning. Det kan hjælpe dig med at begynde at genkende symptomer på en spiseforstyrrelse i dit barn.

• Hår kan stoppe med at vokse og endda falde ud.
• Svær faste eller træning kan medføre, at musklerne forværres.
• Knogletab.
• Kroppen kan blive unormalt kold, og i et forsøg på at holde varmt kan fint hår vokse over hele kroppen, selv i ansigtet og på maven.
• Fortplantningsfunktioner kan lukkes helt, og perioder kan blive uregelmæssige eller stoppe helt.
• Overdreven opkast eller misbrug af afføringsmidler kan føre til hjertestop.
• Rensning forårsager kroniske ondt i halsen, og øjenkar kan sprænge.
• Forskning viser, at 1.000 piger dør hvert år af spiseforstyrrelser.

Abigail Natenshon, forfatter af Når dit barn har en spiseforstyrrelse, siger, at der er syv specifikke måder, som forældre kan hjælpe med at forhindre spiseforstyrrelser og hjælpe dine døtre med at sætte pris på deres kroppe på:

1. Minimer diæt og vægt snak.
instagram viewer
2. Opret forbindelse under måltiderne med dit barn.
3. Lig ikke tyndhed med lykke.
4. Ros din datter for det, hun gør, ikke hvordan hun ser ud.
5. Modvirke ekstrem eller tvangsmæssig opførsel af enhver art.
6. Bed din datter om at lave en liste over hendes positive egenskaber, der ikke er relateret til hendes krop eller udseende.
7. Hjælp hende med at blive en god problemløser.

Næste:Hvad er årsagen til anoreksi og bulimi hos teenagere?
~ spiseforstyrrelser bibliotek
~ alle artikler om spiseforstyrrelser