Psykologisk og medicinsk behandling af selvskade
Der er ingen magisk pille til at stoppe selvskading. Terapeutiske tilgange hjælper mennesker, der selvskader med at lære nye mestringsmekanismer til at håndtere følelser i stedet for selvskading.
Selvskade er næsten altid et symptom på et andet problem comorbid til selvskade. Selvom problemet kan løses direkte gennem adfærds- og stresshåndteringsteknikker, kan det også være nødvendigt at se på og behandle andre problemer. Dette kan omfatte alt fra medicin til psykodynamisk terapi.
Aktuelle behandlingsmetoder involverer anvendelse af medicin såsom antidepressiva, humørstabilisatorer og anti-angst medicin for at lindre de underliggende symptomer, som patienter forsøger at klare sig via skade på sig selv. Når patienten er stabiliseret på medicinen, skal der udføres et dybere terapeutisk arbejde for at tackle eventuelle underliggende problemer, der bidrager til disse symptomer. Langsigtet opsving efter selvskading involverer indlæring af nye teknikker til at klare turbulente følelser. Det vigtigste er måske, at patienter skal behandles med medfølelse snarere end med kraft.
Indlæggelse og fjernelse af redskaber, der bruges til selvskade, kan få venner og familie til at føle sig mere sikre, men patienten forbliver frygtelig og fuldstændig forsvarsløs. Langvarig helbredelse involverer at hjælpe patienten med at kontrollere symptomer på en mere positiv måde, såsom journalisering og vredehåndteringsevner. Hvis en negativ mestringsevne fjernes, er det vigtigt at erstatte den med en mere positiv. Patientens ønske om at samarbejde og blive frisk er en vigtig faktor i bedring.
Finde en specialist til at behandle selvskade
Af al forstyrrende patientadfærd beskrives selvmutulation ofte som det sværeste for klinikere at forstå og behandle. Disse terapeuter og læger inden for mental sundhed lader typisk en kombination af hjælpeløshed, rædsel, skyld, raseri og tristhed.
De fleste lokale psykiske sundhedshold er parate til at se og vurdere mennesker, der selvskader, men hvor de underliggende problemer er for komplekse, kan de beslutte at henvise patienten til mere specialiserede tjenester.
Der er meget få selvskadesbehandlingscentre / -programmer i USA, hvor medarbejderne har nødvendig træning og erfaring for at give dem mulighed for at konfrontere og styre sådan tilsyneladende bisarr opførsel. Den ene er S.A.F.E. Alternativprogram, et specialiseret behandlingscenter for dem, der lider af selvskade.
Hvis du søger efter professionel hjælp, skal du bede din læge om en henvisning, ringe til dit amts medicinske samfund og amtspsykologiske forening sammen med psykiatriske hospitaler i området.
