Introduktion til Tia Hollowood, forfatter af 'Trauma! En PTSD-blog '

Hej, jeg hedder Tia Hollowood, og jeg er glad for at være med i HealthyPlace-bloggfællesskabet som forfatter for Trauma! En PTSD-blog. Mit traume begyndte tidligt i livet, men nu kan jeg sige, at jeg er i bedring med PTSD (posttraumatisk stressforstyrrelse), og jeg tror, ​​at at dele vores oplevelser kan hjælpe os alle (Fortæller din traumahistorie: Hvorfor du virkelig burde).

Selvom det er min PTSD, der bringer mig hit, definerer den mig ikke. Jeg er en fantastisk mor, nådeløs joker, nørd, talsmand for menneskerettigheder, hæklet diva og ivrig lærer. Min nysgerrighed har taget mig på en bred professionel vej, efter at jeg har været lærer, forælderinstruktør, sagsbehandler, webstedsdesigner, universitetsprofessor, fosterforælder, børneudbyder og forfatter.

Tia Hollowoods udiagnostiserede PTSD

Mit traume begyndte i folkeskolen. Mine minder fra disse år er sparsomme. I mine teenagere og unge voksne havde jeg en samling af symptomer inklusive dissociation, hypervigilance, angst, selvdestruktiv adfærd

og lav selvtillid. Efter at have levet med disse symptomer det meste af mit liv, forstod jeg ikke, at de var noget andet end "mig." Jeg vidste ikke, at de kunne behandles.

I mine sene 20'ere oplevede jeg en dissociativ fugue. Ved hjælp af de tæt på mig, indså jeg, at jeg havde brug for professionel hjælp. Dette var, da min vej til bedring begyndte. Ved hjælp af dygtige terapeuter og psykiatere lærte jeg langsomt at behandle min PTSD.

Lever i bedring fra PTSD

I årene siden min diagnose er jeg kommet til et sted med styrke. Jeg er en overlevende, der lever i bedring. Der er stadig udfordrende dage, og jeg er taknemmelig for at have de understøttelser og mestringsstrategier, der er nødvendige for at komme igennem dem. En del af min egenpleje er at nå ud til andre, der deler lignende oplevelser som min.

Det er mit håb, at andre ved at dele min historie kan finde information, support og validering, når vi fortsætter rejsen til bedring. Det er forbløffende, hvad vi kan lære af hinanden, når vi har styrken til at dele.